喝醉了怎么解酒最快最有效（最快的解酒方法）

醉酒后要想解酒，要有一定的时间方法，一般通过饮酒达到解酒的效果，首先需要在睡前饮用一杯水，这样有助于醒酒，第二可以洗一个热水澡，也可以饮用一些牛奶，或者吃一些果汁等食物，都有利于解酒，当然在饮酒的时候一定要有规律的时间，一般在30分钟以上，就可以把身体里面的酒尽快的分解掉。

一、喝酒后身体的内因

在酒后1小时以内，人体的乙醇需要通过肝脏代谢，如果这时与酶的代谢缓慢，进入肝脏，就会产生一种分解乙醇的作用，然后再被酶分解，再被人体吸收，这时酒精是很难被代谢出去的。酒后半小时饮酒，人的体内乙醇含量约为40毫克，乙醇吸收后可直接进入血液，进入肝脏，由于肝脏代谢功能的增强，乙醇可以促使乙醛和乙酸在肝脏内生成乙酸，乙酸浓度提高，且转氨酶活性增大，在10分钟之内就可以被代谢掉。此时酒精就会被身体分解吸收，然后由肝脏进入血液中，进一步分解，最后变成单酒精。因此，饮酒后喝酒会立即起到解酒的作用，同时减少双硫仑样反应的出现。

二、喝酒后多久能醒酒

如果是经过多次酒后，虽然酒精的度数会有降低，但是由于酒精的作用，肝脏的分解酶的活性会减弱，这时容易产生大量的乙醛和乙酸进入血液，从而也有可能会出现头晕的症状。这时喝酒，在酒精中的浓度大约会有80度左右，在喝酒后，由于脑部部位血管的扩张，酒的分解速度会加快，此时饮酒会出现头晕、头晕的症状。酒精在分解时会消耗掉大量的乙醛。