家庭拔火罐应该怎么做 如何在家拔火罐？

拔火罐的治疗方法已经在我们身上使用很久了。 自古以来，我们就用拔火罐的方法治疗疾病。 拔火罐不仅在治病时，而且在平时，我们家庭进行保健养生也可以用拔火罐的方法。 那么，家庭拔火罐应该怎么办？ 现在让我详细介绍一下。

（1）拔火罐选材，要注意选材，中医多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部最好宽大呈半圆形。

（2）拔火罐准备，应该先将罐洗净擦干，再让病人舒适地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后点火入罐。

（3）拔火罐操作，点火时，一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位；火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。

（4）拔火罐时间，一般拔15—20分钟就可将罐取下，取时不要强行扯罐，不要硬拉和转动，动作要领是一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。

（5）拔火罐手法，拔火罐可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或两只手抓住罐子，微微上提，推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动，也可以来回移动。这样就可以治疗数个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂，如甘油、石蜡油、刮痧油等，以防止走罐时拉伤皮肤。

拔火罐的方法在家庭使用的时候，首先要注意方法的熟练掌握。熟练掌握拔火罐的方法后，才能让拔火罐的时候不出现烧伤或者是烫伤的情况。另外在家庭使用拔火罐的时候，不要时间太长，这样不光不能起到保健养生的效果，还会对身体健康有影响。