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舒化奶和纯牛奶的区别有哪些

发布时间:2020-03-13 07:00:40

随着生活水平的提高,人们越来越关注健康问题。许多人现在喜欢在睡觉前喝一杯牛奶,认为这对他们的健康有好处。然而,现在市场上有许多种牛奶。当人们选择和购买时,有时他们真的不知道哪种牛奶最适合他们。那么,淑华牛奶和纯牛奶有什么不同呢?

舒化奶和纯牛奶的区别

舒化奶和纯牛奶区别

1、普通纯牛奶热量高;营养舒化奶好喝

2、营养舒化奶中的脂肪含量低,添加 “膳食纤维”和“胶原蛋白”。

3、营养好吸收,控制体重。

舒化奶和纯牛奶的区别

4、调节肠道菌群减少腹泻、腹部不适、腹胀、腹痛。喝纯牛奶可以使皮肤滋润美白,头发黑亮,指甲、骨骼都加强。尤其是未成年人,可以促进身高增长和智力!

5、如果单从牛奶本身而言,舒化后营养价值是没有增加的。 如果从人体吸收而言,牛奶舒化后,乳糖确实容易被吸收。

什么是舒化奶

舒化奶是指有效解决“乳糖不耐受”或乳糖酶缺乏问题的“低乳糖奶”,水解率可以高达90%以上的高水解率低乳糖牛奶。

舒化奶和纯牛奶的区别

睡觉前喝牛奶的好处

1、睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙,睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低,血钙的下降,促进了甲状旁腺分泌亢进,激素作用于骨组织,使骨组织中的一部分钙盐,溶解入血液中,以维持血钙的稳定平衡。

2、此种溶解作用是人体的自我调节功能,时间长了,会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶,牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡,不必再溶解骨中的钙,防止了骨流失、骨质疏松症,所以睡前喝牛奶好。

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