头发掉得很严重是什么原因？头发掉的厉害的6个原因

在日常生活中掉头发是很常见的现象，但有时候头发会掉的很严重，那么什么原因会导致头发掉的厉害呢？跟小编来了解一下吧。

头发掉的厉害的原因

1、精神要素

大伙儿如果长期性较为压抑感、精神高宽比焦虑不安等也是会造成自身掉发得十分厉害的。那是由于大家如果长期被消极情绪包围着着，人体便会造成独特的激素类药物成份，不仅影响到大伙儿的心里健康，并且也会造成 秀发坠落。

2、血液中有酸性毒素

长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果可以中和体内酸毒素。此外，还应该多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜等都是最佳的治疗食物。

3、食物及营养代谢异常

减肥、偏食导致营养不良容易使头发稀疏、干枯、掉发，并使头发提前进入休止期，慢性消耗疾病而导致的消化不良也是如此。食肉、食糖、食盐过量，蛋白质缺乏，缺铁缺锌，过量的硒等也是导致掉发的原因。

4、压力

现在生活节奏很快，我们都要承受较大的压力，长期的压力过大就会有损健康，而反映在头发上时就会导致相关血管收缩，从而导致头发无法得到充分的营养，长此以往头发的根就不牢，这就会导致掉头发的事情发生。

5、遗传

脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。

6、内分泌紊乱

有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。

以上就是头发掉的厉害的相关内容，希望可以帮助到大家。