发烧怎么退？六个退烧的小方法

发烧是日常生活中很常见的疾病，很多人都不重视，其实这是不对的。那么有什么方法能退烧呢？接下来就为大家介绍六个退烧的方法，一起来看看吧。

六个退烧的方法

1、酒精降温

用小毛巾蘸30%的酒精，擦我们的腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方。注意不可全身擦试，否则很可能会造成酒精中毒。

2、物理降温

物理降温也是一个不错的退烧方法。倒入温水，用毛巾浸泡温水，擦拭身体，特别是额头，腋窝，手掌和脚底。

3、姜糖水

可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，在刚开始发烧并不严重时，这个方法很有效。

4、按摩法

按合谷穴合谷穴定位：位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。用拇指点按患者左手合谷穴50次，然后换右手。

5、多喝水

如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。

6、搓脚

搓脚心和四肢，先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后再把耳朵搓热，再搓搓百会穴。等到患者出汗，体温也就降下来了。

以上就是水簇养生网为大家分享的六个退烧的方法。如果一直高烧不退，那就需要立马去医院，特别是发烧39度以上需要立马赶快去医院看医生。