花生不能跟什么一起吃？

花生 ren是一种大家又可以理解的食物，因为花生 ren不仅可以作为一种娱乐休闲的食物，还可以作为餐桌上美味食物中的食物。在某些情况下，可以在其他特色菜中放入少量花生果仁，这样菜肴的口感会有一定程度的改善，营养成分也会逐渐提高。那么，哪个一起吃不能花生 ren跟着呢？

花生仁不可以和丝瓜、大闸蟹同吃。

1、花生仁不可以和丝瓜同吃：

丝瓜茯苓功效生津润，而花生仁含植物油脂较多。一般的，若植物油脂与寒性食材相逢，便会使其滑利之性提升，更易造成腹泻。胃肠作用不太好的人，最好是不必另外吃花生和丝瓜，即便要同吃也最好是不必多食。

2、花生仁不可以和大闸蟹同吃：

花生米茯苓功效甘平，归属于油腻感性很大的食材，假如与寒凉的食材相逢，便会造成腹泻。因而大闸蟹与花生仁不适合另外服用，胃肠孱弱的人，尤应忌之。

拓展材料：

吃花生的好处

1、平稳血糖值

许多老人都存有血糖过高、血压过高的状况，有研究发现，假如把每顿饭吃的尖肉换为花生仁得话，能合理减少得了糖尿病的几率，花生仁可以让身体对碳水化合物化合物的消化吸收缓减，老年人早晨吃点花生仁，能够让一天的血糖值都维持相对性平稳。

2、推动少年儿童骨骼生长，增强记忆力

花生的营养很丰富多彩，它的含钙也很高，少年儿童吃花生得话，能够推动骨骼生长，增强记忆力，老年人吃花生能够避免 骨骼退行性改变，降低骨骼病症。

3、益气养血催乳

花生仁有丰富多彩的蛋白和人体脂肪油，生完孩子奶水不够的女士吃花生能具有益气养血催乳的作用。

4、控制胃口

花生仁是饱腹感较强的食材，可是它的营养丰富，有身体所需各种各样物质，吃一些就可以给你感觉饱，假如想控制胃口，不许自身吃太多的恶变，就可以在早饭的情况下吃点花生仁。