孕妇绝对禁止吃的食物

对于孕妇，从怀孕那一刻起就要注意他们的日常饮食。适当的饮食可以使婴儿身心发育，但不正确的饮食结构容易导致准妈妈营养不良，婴儿发育不完善。那么，怀孕期间，孕妇有哪些东西是绝对禁止吃的？首先，一些促进血液循环系统的成分是不能吃的。

1、酒：乙醇是造成 畸形胎儿和智力障碍的关键要素。孕妇在怀孕期应严禁饮酒，带有酒精成分的饮品和食材最好是也不必吃。

2、过多的糖：糖在人体内的新陈代谢会很多耗费钙，怀孕期间钙的欠缺易影响胎宝宝牙、骨骼的生长发育。糖并不是基本的营养元素，且摄取过多的糖份会导致孕妇超载。

3、鸡精：鸡精的成分是谷氨酸钠，进餐过多可影响锌的消化吸收，不利胎宝宝中枢神经系统的生长发育。

4、腌渍食品：这类食品尽管美味可口，但含有亚硝酸钠、苯丙芘等，对人体很不好。

5、含咖啡碱的食品：现磨咖啡对身体内分泌系统造成影响，能够在一定水平上改变女士身体雌、雌激素的占比，进而间接性影响精卵结合在孑宫内的胚胎着床和生长发育。

怀孕期间忌讳从业的活动有什么

1、孕妇不能提吊物

虽然医药学上并沒有明定不可以提吊物或者提是多少净重，旧思想中建议孕妇不适合搬吊物，可能担忧因而导致早产儿或小产，但若孕妈妈情况平稳，爬楼或提吊物都没有限制，量力而行就可以。

2、孕妇不可以报名参加婚宴或葬礼

以现代科学的视角来讲，婚丧喜庆的场所人比较多拥堵、时间长，但若人体情况佳、胎宝宝平稳，实际上沒有强制性限制不可以参加。