南瓜八宝饭的家常做法

南瓜八宝米在较为中是一种常见做法，尤其是在冬季的农历初一，许多人喝了腊八粥后就吃了一碗八宝米。 吃了八宝米即将到了，南瓜八宝米较为属于传统特色菜，制备也很简单。 您可以提前准备合适的动物油，其味道非常甜而不腻。 让我们了解一下南瓜八宝饭迷。

南瓜八宝饭的粉丝的做法

原材料环形小南瓜1个，檽米少量，黑豆少量，莲籽少量，花生仁少量，紅豆少量，蓝莓干少量，榛子仁少量，南瓜子仁少量，红豆馅少量，糖少量，油少量

作法1、最先把紅豆、花生仁、莲籽泡留宿，檽米、黑豆蒸以前也侵泡3、4个钟头，较为非常容易软糯。蒸的情况下水需比平常做饭的情况下少放一点，另外在里面加一点油，放进炒锅中，火灾蒸30分钟。2、蒸熟后趁着热拌入白砂糖（糖度自身把握，喜欢吃甜的能够多放些）。3、冬瓜清洗，从1/4处割开，挖到内瓤。4、填一层此前蒸熟的八宝饭、再填一层蓝莓干和榛子仁、再填一层红豆沙，最终再填一层八宝饭。5、上炒锅，火灾蒸30分钟。

 

作法二

原材料原材料：冬瓜一个、小米适当、稻米适当、檽米适当、豆角适当、花生仁适当、蓝莓干适当调味品：纯蜂蜜、白糖作法1、豆角、檽米侵泡5个钟头上下2、把冬瓜外界清理干净，顶端片掉，掏空里边南瓜籽，南瓜籽晾晒可以吃3、稻米、小米、檽米、豆角、花生仁清洗干净，在压力锅中煮熟4、用纯蜂蜜和小量白糖调均匀，放进南瓜盅里。放的情况下一层饭一层蓝莓干，最上边再撒一层蓝莓干。5、放炒锅里中文火蒸30分钟就可以我本人觉得这一冬瓜沒有条形的老南瓜蒸这八宝饭美味，老南瓜蒸的白米饭发甘甜，老南瓜自身也美味，仅仅表面沒有这一漂亮，都没有外盖罢了。