怎样判断自己是否贫血（怎样判断自己是否贫血手指）

没查血常规怎么判断有没有贫血？如果没有查血常规怎么大概判断有没有贫血？在平常看门诊的过程当中有时候会突然建议家属给孩子查个血常规看看是不是有贫血，主要是通过观察判断出来的。有以下情况建议查个血常规看看有没有贫血。

1.看看孩子的甲床是不是比较苍白。一般来说没有贫血的人甲床是淡红色的，如果贫血厉害一点甲床就会呈苍白色，这个时候就要警惕可能有贫血。2.就是皮肤包括面色嘴唇手掌眼睑等等是不是都是比较白的。

如果都比较白也要警惕贫血。3.如果皮肤呈蜡黄色但是眼睑跟嘴唇很苍白，那更要小心有可能是重度贫血，有时候会被认为是黄疸。4.如果孩子生长发育很差，营养低下的，特别是很容易累，毛发又很干枯的，那多半是有贫血，而且这种贫血还是时间很长的。

以上这四点中的任何一点都是高度怀疑有贫血的可能。当然贫血还有其他的症状，比如说呼吸快心率快注意力不集中容易激动等等，但是都是没有特异性的。孩子的贫血可以有很多种原因造成，但是首先得先判断出来有贫血才能去治疗。

贫血是一种常见症状，它并非指体内血液量的减少，而是指血液中血红蛋白浓度红细胞数量以及血细胞比容低于正常范围下限。贫血有多种类型，每种类型原因和症状各不相同。那么，如何判断自己是否贫血？

又该如何预防贫血呢？1.缺铁性贫血这种贫血类型的原因从命名上就可以理解，主要是因为机体铁需要量增加，但摄入量不足，或身体流失过多导致。常见于生长较快的婴幼儿妊娠哺乳期妇女，或营养不良偏食患有胃部疾病等人群。

2.巨幼细胞贫血该类型贫血是由于叶酸或维生素B12缺乏导致DNA合成受阻，进而导致细胞核发育异常引起的大细胞性贫血。常见病因包括小肠炎症肿瘤慢性溶血白血病等。3.再生障碍性贫血这种贫血的发病原因与物理化学生物因素，以及某些药物有关，如苯及其衍生物抗肿瘤药物氯霉素等。