藏红花一周喝几次（藏红花一周喝几次最佳怎么喝）

我发布了一篇笔记：藏红花批发直接报价，不扯虚的，最低9.8一克。要多少克？直接转给你吗？先买10g，我想想。碎的和好的功能一样吗？建议18的中等货性价比高，零售也要卖30.40一克了。

那18的买10g，转给你，然后留收获信息吗？怕喝了上火。不着急，一次泡5-10根，根据身体自己掌握。我妈原来喝是喝一周休息一周这样喝，慢慢调理。比如说这周喝藏红花，下周西洋参黄芪，然后下周喝红枣枸杞。

这周偏温和类的，循环。天天喝藏红花怕是鼻血都止不住。备孕孕期不能喝是因为藏红花要滑。藏红花是活血化瘀不是直接补血。认真长膘的一天。

一周喝不同的茶藏红花，茯苓，果茶，菊花茶，白茶，绿茶…。

藏红花的禁忌食用方法。朋友们好，接上期视频，今天跟大家分享一下藏红花的禁忌人群以及它的使用方法。首先孕妇少年儿童有出血症的这3类人群是禁用藏红花的。其次女性在生理期也要慎用藏红花，尤其是月经量大的女生。

需要注意的是适宜的人群也不要过量使用藏红花。藏红花入药必须在医生指导下使用。藏红花不仅是珍贵的药材，也是名贵的香料，还是很好的植物染色剂。食用方法有以下4种：一：泡水。取藏红花5-8根，用开水浸泡后饮用，续水3-5次后连同花丝一起喝下。

适合月经不调产后淤血腹痛的女士或者心情烦闷睡眠质量差的人群。二：泡酒。藏红花一克白酒一斤，也就是500毫升的白酒，浸泡一周后饮用，每天食用20-30毫升。适合气滞血瘀手脚冰凉的人群。

三：蒸米饭。提前用温开水浸泡藏红花，将米淘洗干净后先加入藏红花水，之后加入适量的水，米饭蒸熟后就可以享用了。四：做面膜。藏红花一克白芷10克桃花10克碾成粉，用蜂蜜调制而成。今天的分享就到这里了，感谢朋友们的观看。

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