免费测心理抑郁90题（心理测试题抑郁）

免费抑郁症测试题属于国际标准版SDS，具有普遍的代表性，汉程心理为每道测试题搭配了充满正能量的温馨图片，愿所有抑郁症患者都能走向阳光。本测试仅仅是参考，不能作为诊断依据。

儿童青少年抑郁测试量表。选择你最近一周的精神状态（第1题）：反复失眠嗜睡暴食厌食耳鸣手抖头疼自我怀疑，上一秒特别开心。选择你最近一周的精神状态（第2题）：把所有的话都说完，不开心的时候连呼吸都痛，这就是我。

选择你最近一周的精神状态（第7题）：反复失眠嗜睡暴食厌食耳鸣手抖头疼自我怀疑，下一秒眼泪就来了，开心的时候恨不得把所有的话都说完，我不能解决任何问题。选择你最近一周的精神状态（第23题）：我经常担心不好事情发生，我做任何事情都没有乐趣，我的表现经常像个坏孩子，我恨我自己。

选择你最近一周的精神状态（第24题）：所有不好事情都是我的错，我遇到事情总是拿不定主意，我长得很丑，上一秒特别开心。选择你最近一周的精神状态（第25题）：我经常强迫自己去做作业，我每天晚上很难睡着觉，我经常感到不想吃东西，我经常担心身体会疼痛，我总是感到上学没有乐趣，我以前很好的功课现在很差，我永远也不会像其他孩子那样棒。

选择你最近一周的精神状态（第26题）：我不确定是否有人爱我，别人要我做的事，我有时做，反复失眠嗜睡暴食厌食耳鸣手抖头疼自我怀疑，我有时和别人发生矛盾，不开心的时候连呼吸都痛，这就是我。

专家表示：我国将近一亿人患抑郁症，如果心里疲惫指数超过四级，那要注意了！百分之九十的人第一眼看到的是垃圾桶在地上，如果你看到的是垃圾桶飞起来，那下面这六道题你一定要认真的做完。七级以上：重度。

四级以上：中度。三级以下：轻度保持心情。二级以下：标准不用担心。