八款最去湿气的祛湿汤（猪骨煲什么健脾祛湿又不寒）

亲爱的朋友们，大家好！最近我发现榴莲居然具有祛除湿气的神奇功效！在连续食用约5个榴莲（每三天一个）一个月后，我明显感到身体的湿气减轻，关节不适感也有所缓解。由于最近广东雨水较多，人们容易出现湿气过重导致精神不振的情况。

于是我开始尝试通过饮用祛湿汤来改善，却惊喜地发现，榴莲祛湿的效果竟然比汤水更快更显著。如今，我每天早晨醒来都会感到非常清爽舒适。现在我终于明白为何广东人如此钟爱榴莲了，原来它不仅美味可口，还能有效祛除湿气，难怪即使价格昂贵仍备受欢迎。

湿气重，身体疲倦无力？今天给大家介绍一款千古第一祛湿方苓桂术甘汤。只需四味药，让你轻松告别湿气困扰！苓桂术甘汤是医圣仲景的经典之作，它以茯苓桂枝白术甘草四味药为基础，巧妙搭配，从根源上解决湿气问题。

茯苓能利水渗湿，健脾宁心；桂枝则能温通经脉，助阳化气；白术健脾益气，燥湿利水；甘草则调和诸药，增强药效。这四味药相互协作，共同作用于人体，能有效祛除体内湿气，改善湿气过重引起的各种症状。

湿气过重会导致身体沉重四肢乏力食欲不振等问题，严重影响我们的生活质量。而苓桂术甘汤正是解决这些问题的良方。它不仅能祛除湿气，还能调理脾胃，增强身体免疫力，让你拥有健康的体魄。苓桂术甘汤作为千古第一祛湿方，药效显著，值得一试。

如果你也有湿气困扰，不妨试试这款祛湿良方，相信它一定会给你带来惊喜！快来评论区分享你的体验吧！

老人家话湿气重导致筋脉不通，煲滴祛湿汤，再去刮刮痧通通经络最好再去外面晒下太阳吸下滴阳气，搞定。

5月20小满，这3道“祛湿汤”常喝，应季而食，排掉湿气舒坦过夏天1莲藕花生排骨汤！ 2冬瓜排骨汤！ 3黑豆瘦肉汤！

5月20小满，这3道“祛湿汤”多喝，应季而食，排掉湿气舒坦过夏天1黑豆核桃排骨汤！ 2姜丝地瓜汤！ 3花生莲藕排骨汤！