女士每天艾灸小腹的好处与坏处（女士每天艾灸小腹的好处）

自己在家享受专业艾灸。艾灸对人的身体真的有太多的好处，去养生馆做一次正规的艾灸起码要200多块钱。我就买了这个艾灸，现在我在家里每天自己都能做养生级别的艾灸。不管是用来做背灸，还是小腹肚子腰部脚底全部都很舒服。

足底的重要性。女性艾灸脚底好处是比较多的，艾灸能够温阳散寒通络止痛。很大一部分女性体质都是偏寒的，即使是夏天也经常有小腹和脚部发凉怕冷的情况。艾灸脚底能够对脚底的穴位进行温热的刺激，起到温肾益阳通经散寒的作用。

艾灸第21天。每天一分钟小白学中医，今天是记录艾灸第21天。继续艾灸神阙穴和小腹。为什么我经常艾灸小腹？昨天说到小肚子就好比是一个房间里的火炉，要想让房间暖和起来，就要把火炉升起来。

继续说人体的穴位总数是七百二十个，其中包括五十二个丹穴三百零九个双穴五十个经外奇穴，这样加在一起就是五十二加三零九加三零九加五十等于七百二十。而在这七百二十个穴位里面，挑出十大穴位最重要的穴位，其中就有三个都在小腹，它们分别是神阙穴关元穴和气海穴。

平时小腹疼痛手脚冰凉等不适的女人都应该备一个艾灸福团。真正了解艾灸的人都知道，夏天一次艾灸胜过冬天三次灸。使用方法非常简单，只需插入艾柱点燃，并放上姜片即可。哪里不舒服就熏哪个部位，女人要懂得自己爱自己。

艾灸垫更有性价比。来月经的那几天放到小肚子上也是比较好，不是美容院去不起。这个里面三年的艾绒红花大马士玫瑰，这个是放到垫里的。它一共是九个档，3档随时放随时灸，还可以坐灸，也可以找一个好的角度放到肩膀上，就连腹部背部小腿都可以灸一灸，或者是盖在脚上，随时享受一场温润SPA。

特别是不爱运动的姐妹，送人也非常好看，全身都暖呼呼的，闻着身上也是没有什么味道的。这款还是很推荐给大家的，赶快给父母朋友来一个。