怎样让牙齿变白小窍门

?全世界的美女都有一个共同的特征，那就是她们都有一口明亮的洁白的牙齿。 洁白的牙齿被认为是每个热爱美丽的人的梦想，但是由于不良的饮食习惯和生活方式，许多人的牙齿颜色总是非常令人讨厌。 实际上，日常生活中有许多小物件可用于美白牙齿。 以下是各种小小的美白牙齿小贴士的总结，只要您掌握了这些小技巧，拥有小小的白牙齿永远不会是一个不可磨灭的梦想。

1、每天刷牙的时候去厨房拿一点盐撒在上面再刷(不要太多)，很方便，很好用的

 

2、用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

3、醋可除牙垢烟渍的美白牙齿小窍门对于经常吸烟的人来说，牙齿上被熏上的一层黑黄色的烟垢让其苦恼不已，很多人都在谋划着有朝一日能够让这些讨厌的烟垢远离自己而去，不过此烟垢一般用牙膏很难刷掉。其实对于烟垢我们可以用醋来刷，这样便能使牙齿去垢洁白了。其具体做法是,含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

4、橘皮末做牙膏的美白牙齿小窍门净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，只有长期的坚持下去，你才会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你牙齿带来美白的效果。

 

5、可以把花生嚼碎，含在嘴里，并且刷牙三分钟。

6、墨鱼骨粉可有效洁齿,将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

7、用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

8、绿茶也是可以美白牙齿的，可以经常用绿茶漱口，绿茶中含有氟，它可以与牙齿中的磷灰石结合，起到预防蛀牙、减少牙缝细菌、美白牙齿、去除口气的效果。

 

9、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。

10、柠檬中的烟酸能有效去除牙垢。蘸在化妆棉上，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议将柠檬汁与苹果醋按1:1比例调好。轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次。