黑枸杞不适宜人群有哪些（黑枸杞不适宜人群）

青海野生沙地黑枸杞。枸杞是个好东西，黑枸杞富含丰富的花青素，是天然抗氧化美容养颜的佳品。黑枸杞正确泡法需要用60度以下水温冲泡，每次食用量8-10克左右即可。你知道黑枸杞怎么搭配更适合自己吗？

经常用眼多就泡黑枸杞加菊花。经常加班熬夜，晚上睡不着，压力大就泡黑枸杞加西洋参。皮肤黄就泡黑枸杞加柠檬。气色差爱长斑就泡黑枸杞加玫瑰花。加红枣容易上火有口气就泡黑枸杞加金银花。大家学会了吗？

黑枸杞主要是含花青素，男女老少都可以去用。黑枸杞用自来水泡出来是蓝色的，纯净水泡出来是紫色的。因为水的酸碱度不同，所以泡出来的颜色也不一样。还有一个大家切记，泡黑枸杞千万不能用开水去烫，要用40度左右的温开水去泡。

男人40岁到80岁更应该懂得爱自己的方式。每天两杯黑枸杞十宝茶，让身体充满活力。

家人们，这是从青海带回来的青海的黑枸杞，纯黑色的，特大颗粒，果很大，老铁，一般市场买不到这种。这里温差大，日照时间长，我敢打赌肯定有很多人没有喝过黑枸杞，特别适合30+和经常熬夜的朋友们，真的很营养也很健康，不是人为添加的。

老年人增强必吃的16种黑色食物。1黑玉米。2乌梅。3香菇。4木耳。5黑加仑。6黑莓。7桑葚。8黑枸杞。9黑米。10黑芝麻。11黑豆。12何首乌。13海参。14黑小麦。15海带。16黑枣。

下一个视频告诉你老年人增强必吃的16种紫色食物。

这款青海黑枸杞不仅是正宗的青海枸杞子泡茶，还是自然原生，营养丰富，营养易吸。它的果肉饱满，大家学会了吗？泡水后水的颜色是红褐色的，喝起来口感醇厚，特别适合中老年人。喜欢喝枸杞茶的朋友快来试试。

精力旺盛的人经常吃的黑色食品一黑木耳二黑豆三黑芝麻四黑米五黑枣六黑枸杞七黑加仑八黑葡萄九黑布林十黑蒜。