如何判断自己有没有抑郁症状（如何判断自己有没有抑郁）

如何判断自己有没有抑郁，需要去医院检查吗？

只要去医院说自己不舒服，说不出来难受，医生根据你的描述就会判断你抑郁，主观性很强的！

怎么判断自己有没有抑郁？抑郁，任何人在一生中拥抱很多次；抑郁症很少一部分人拥有唯一。 抑郁症，讲究的是，不以环境变化为依据的症状。也就是说，不管环境怎么变化，你的情绪始终处于悲观厌世的心态。

6个小问题判断自己是否抑郁如果你感觉自己最近一直心情不好低落，可能是得了抑郁症，那么你可以做一下下面的小测试，看下自己对应了几个症状。1.总是感觉生活没有意义，自己没有价值。2.几乎每天都会出现失眠或者嗜睡的情况。

3.在没有节食的情况下，出现体重骤降或者增加的情况。4.反复出现轻生的念头或者行为，老是想要伤害自己。5.出现记忆力下降，注意力集中不了反应迟钝动作迟缓的情况。6.每天哪怕是没有动，躺在床上还是会觉得精力不足，疲惫的感觉。

如果你最近持续的心情低落，对什么都没有兴趣，而且以上的6条中出现了4条以上，那么很有可能就是抑郁症，需要我们及时去医院进行诊断。

通过五点判断自己是否抑郁了。大家好，我是朱陵群医生。今天说一下抑郁症的初期表现情况。如果发现自己有以下情况一定要注意了。一情绪低落。表现为显著持久的情感低落抑郁悲观。二兴趣缺乏。对所有的事情和事物明显感觉兴趣不大或者根本不感兴趣。

三感受不到快乐的心情。四注意力不集中。自我评价比较低，容易自责内疚。五大部分的抑郁病人还会出现如：有性肌胸闷胃肠不适便秘食欲下降和体重减轻等情况。六睡眠障碍。典型的症状表现为早醒。如果发现自己有以上的情况出现，需要及时找专业医生进行心理疏导或专科治疗。

孩子抑郁了，我从眼神能看出来！在华西精神科这么多年，接触到最多的病就是抑郁症，起码占50%，尤其是青少年抑郁。我看孩子的眼神就能判断孩子有没有抑郁，今天我就把我总结的经验分享给大家，希望有帮助。