脊柱关节炎知多少（脊柱的组成）

在练习瑜伽时，我们需要延展脊柱，但并不是把脊柱拉成直条。如果你想了解更多关于脊柱延展的信息，或者想分享你的脊柱延展体验，欢迎在评论区留言分享。脊柱关节炎实际上是一组疾病组成的，所以它前面会有一个总论。

只要是和脊柱关节韧带炎症，有这个炎症的作为主要特征的，都是属于脊柱关节炎的范畴。但是现在阴性很重要，阳性了就可以排除，不是你的脊柱关节炎，必须阴性才能够确诊是脊柱关节炎。但是它在考试当中出现的可能性是不大的，有这个概念，重点去看强制性脊柱炎。

什么叫做脊柱关节炎总论当中告诉我们，叫做是以脊柱关节和和韧带炎症为主要特征的。你看到了没有？脊柱关节炎这块是非常非常的特殊，对不对？这个地方叫附着点。然而，现代人的脊柱或多或少都存在一些问题，如脊柱侧弯、腰椎强直和脖颈反弓等，这些都会影响我们完成脊柱延展的动作。

一般来说，脊柱关节炎的类风湿因子却是阴性的。其次它的骶髂关节和脊柱是共同特征，容易影响的是骶髂关节和后边的脊柱眼，脊柱发炎从下而上慢慢清洗上来的。这一块实际上脊柱关节炎的代表，就是强制性的脊柱关节炎，就是强卡关节，这块有一个总论，我也会带大家看一下。

这里边的一组疾病其中有代表性，考试考的就是强制性脊柱炎。也就是类风湿性关节炎，就不可能是强直，不可能是脊柱关节炎，明白这个意思吧。髂肋肌属背部肌肉，位于竖脊肌侧柱内，辅助脊柱的活动由三个部分组成（向上移动）：腰髂肋肌、胸髂肋肌和颈髂肋肌。

这些锥体可以活动，使身体具备4个自然生理曲度，尾骨后曲、腰前曲、胸后曲和颈前曲，这是每个人都拥有的脊柱自然曲度。除此之外还有一些反应性的关节炎，还有炎性肠胃的关节炎，还有孤立性急性前葡萄膜炎，还有未风湿脊柱关节炎等等。

起身活动一下，做一些脊柱伸展的运动对我们的身体健康是大有益处。风湿免疫必考知识点，这些考点你知道几个？这块我们书上给出的是叫脊柱关节炎。老师你不是说了，类风湿性关节炎诊断阴性也不代表是类风湿性关节炎吗？的确是，类风湿因子阴性不代表是类风湿性关节炎，但是类风湿性关节炎是风湿因子阴性，才能诊断为脊柱关节炎。

弓背的姿势是导致脊柱受力不均，包括韧带还有关节过度劳累，进而会造成软骨的磨损和拉伤。在瑜伽的世界里，我们经常听到脊柱延展，但你真的了解它的意思吗？人类共有33块锥体构成的脊柱，包括7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎和4-5块尾椎。