高血压知多少（血压高低）

然而，在关注血压的过程中，很多人却陷入了一个误区：凭感觉估计血压高低。你会看血压高低吗？正常成人血压：收缩压90-120舒张压60-90。这个感受器不知道是血压高低，它以为这人的血压降低了，它就开始分泌肾素，血管紧张就全不通了，它就是为了让血压高，这样供血多。

从中医角度如何看待血压呢？一、传统中医没有血压概念，血压高低是通过仪器检查出来的。二、血压高低往往表现为头晕，中医通过对头晕的分析来确定病因病机，最终归结为对脏腑、气血等的调理。

高血压是否严重，主要看这些指标，错过你就找不到了！高血压的严重程度主要取决于以下指标：1.收缩压和舒张压收缩压和舒张压是衡量血压高低的重要指标，收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg，就被认为是高血压。

没有症状并不代表血压不高，不等于没有危害。能到多高血压能到一百九，不稳定就是控制的不平稳，这样才挺好。高血压是用血压计量出来的，不是感觉出来或估计出来的。如果这两个数值高于正常范围，就可能说明高血压比较严重。

心脏指标高血压会对心脏造成损害，因此心脏指标也是评估高血压严重程度的重要指标。以上指标是评估高血压严重程度的重要指标，需要定期监测和控制。高血压患者应定期测量血压，而非凭感觉判断。

当高血压发展到一定程度，出现并发症时再控制为时已晚。一般来说，高血压发作期表现为实证，低血压表现为虚证。2.血压变异性血压变异性指的是血压在同时间点的变化幅度，变异性越大，高血压对身体造成的损害就越大。

而在众多健康指标中，血压是一个重要的指标，它直接关系到我们的心脑血管健康。有些患者患病时间长，已经适应了高的血压水平，等有了头晕、头痛、胸闷等“感觉”，就为时已晚。为什么肾动脉窄了血压不好控制，就是咱们正常的肾这都有一个压力感受器，它窄了以后就相当于肾，它血流少了。

事实上人的血压很高但是这个窄，它血供不过来，所以血压就会越来越高，这是个恶性循环，这个地如果不管，有的人过多少年以后血管就完全闭了，这个肾就相当于没有供血就没有功能。4.是否伴随有其他症状：高血压患者可能会出现头痛、头晕、视力模糊、心悸等症状，如果症状比较明显，就可能说明高血压比较严重。

血压的确定，一般需要在一天的三个不同时间点、患者处于静息状态下进行测试，求取平均值。八、实际上，血压的高低跟生活习惯密切相关，健康血压的保持需要养成良好的生活习惯，不要过度透支身体，适当锻炼，这才是治本之道。

是否伴随有其他疾病有些疾病，如糖尿病、肾脏疾病等，会影响高血压的治疗效果，如果高血压患者同时患有这些疾病，就可能说明高血压比较严重。5.是否伴随有并发症高血压患者如果长期不加控制，可能会出现心脏病、脑血管病等并发症，如果出现了这些并发症，就说明高血压比较严重。