不怕冷不怕热芦笋根系丰富营养高又好吃

它就是营养特别丰富的芦笋，各种高的人一定要多吃。几乎每天都有芦笋冒出来，一不留神就长高了。需要注意的是芦笋的种子外壳特别的硬，用水给它泡3天再种这样出苗快。甜杆西兰花也叫做芦笋西兰花，这个菜不仅好吃还很营养。

如果你今年种下一颗芦笋，那么你明年就可以收获一大片的芦笋了。此外，芦笋还可以通过根部繁殖，让你在第二年就能拥有大片的芦笋园。今天给大家推荐一款特别神奇的菜，它就是不怕冷又能耐高温的芦笋。

立秋过后，聪明人都开始在家种芦笋了，9月种植，11月采收。将芦笋与虾仁一起大火翻炒，无论是生吃、凉拌、炒菜还是涮火锅，口感都非常鲜美。什么菜比韭菜还好种，比猪肉还好吃，比鸡蛋还有营养，就是这个种一次可以连续采摘很多年的芦笋。

两年的芦笋根种到花盆小院里很快就能吃，芦笋一长就是一大片，一茬一茬的吃不完，芦笋根就在左下角。这个是蔬菜芦笋，富含丰富的氨基酸和维生素，吃起来清脆爽口，热炒起来味道也十分鲜美。

它是来自于澳大利亚培育出来的一个高货新品，它结合了西兰台、芦笋等多种蔬菜身上的特点，要是你没有见过没有吃过，值得带一单回去尝一尝。甜杆西兰花是澳大利亚培育出来的一个品种，结合了西兰花、西兰台、芦笋等多种蔬菜身上的特点及优点。