梨是酸性还是碱性，吃猪蹄补血又解暑

现在的水果其实品类非常的多，而且还有很多的进口水果，我其实个人还是偏爱碱性水果，比如梨子。首先，准备食材：新鲜的猪蹄1-2只，一些新鲜的碱性水果，如火梨等。2少吃：山楂有开胃的功效，但是因为酸性比较强，吃得太多也会对脾胃产生伤害。

现在的水果其实品类非常的多，而且还有很多的进口水果，我其实个人还是偏爱碱性水果，比如梨子。首先，准备食材：新鲜的猪蹄1-2只，一些新鲜的碱性水果，如火龙果、苹果、梨等。2少吃：山楂有开胃的功效，但是因为酸性比较强，吃得太多也会对脾胃产生伤害。

2.少吃山楂山桂有开胃消食的功效，但酸性较强，对女性的脾胃有一定的损伤。这道碱性水果焖猪蹄不仅口感鲜美，还具有补血养颜、解暑生津的功效。在焖煮的过程中，碱性水果会渗透猪蹄内部，从而使其变得更为鲜嫩多汁。

·11.多食用碱性食物可以让你养成易瘦体质，成功减肥后也不易反弹。碱性水果焖猪蹄正是一道简单易做又滋补的夏季养生佳品。是酸性水果：如橙子、柠檬、柚子等第二是生硬纤维较高的水果：如菠萝、梨子等，含有粗糙的纤维。

羊奶也有近似的效果8、水果因过度疲劳而失眠，可吃一些苹果、香蕉、橘子、梨等水果，这些水果属碱性食物，有抗肌肉疲劳的作用。1.水果或菜品：山楂、苹果、梨子等酸性水果，不仅能够补充宝宝所需的营养物质，还可以促进肠胃蠕动，在一定程度上促进孩子食欲，建议将水果捣成泥状，有利于宝宝吸收。

大枣所含的皂类物质，具有调节人体代谢、增强免疫力、抗炎抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用，大枣所含的黄酮类物质可用于高血压和动脉硬化的治疗和预防，大枣所含的果糖、葡萄糖、低聚糖、酸性多糖，是重要的活性物质，有明显的补体活性和促进淋巴细胞增殖作用。