喝茶知多少（肝不好可以喝茶吗）

有人问喝茶是否有益健康，也有茶友问我肠胃不好适合喝什么茶，肝不好又适合喝什么茶。如果您喜欢喝茶，不妨试试这款茶，相信它一定不会让您失望。我没有听说过喝茶能治好病，但是也没有听说过有人喝茶喝出大病。

所以喝茶要适度，就像小马过河一样，需要自己尝试。如果喝茶让身体感到愉悦，可以继续喝，但如果身体感到不适，就不要喝了。喝茶其实并不难，接下来我将为您详细讲解。白茶属金，适合肺部不好的人饮用，想美容养颜可以多喝白茶。

黑茶属水，适合肾脏不好的人饮用，失眠的人可以多喝黑茶。中国人爱喝茶！但90%的人不知道，茶如何正确的喝！以下内容可作为参考！1、红茶属火，火主心，心脏不好，多喝红茶；2、绿茶属木，木主肝，眼睛不好，多喝绿茶；3、白茶属金，金主肺，想皮肤好，多喝白茶；4、黄茶属土，土主脾，消化不好，多喝黄茶；5、黑茶属水，水主肾，失眠多梦，多喝黑茶。

喝茶这件事情我相信99%的茶友都不会听到我这样的建议。今天我想和大家分享一下，喝茶是否真的有功效，能否养生。每天喝一杯，坚持一周，就能有效缓解肝不好带来的不适。如果眼睛不好，可以多喝绿茶，但要注意，肠胃虚弱的人喝绿茶容易拉肚子。

茶属土，适合脾胃不好的人饮用，消化不良的人可以多喝茶。现在正是喝茶的好季节，不妨泡上一杯，享受这份清香甘甜的好滋味。中国人爱喝茶，但很多人不知道如何正确地享用它。不仅可以改善冒汗、流虚汗的症状，还能缓解肝不好所带来的其他不适症状。

个：在喝茶的过程当中一定是少放茶多放水，这样你会慢慢养成一种喝淡茶的习惯。因此，喝茶要有节制，身体感觉舒适时可继续饮用；如果感觉不适，可适当减少饮用量。浓茶虽然很好喝，滋味很浓郁，香气很浓郁，但是时间长了对我们的身体非常的不好，伤害心脏还有肝脏。

第三个：当你到了一定年龄阶段会慢慢的发觉喝茶能会让人变得安静、冷静、静气、平和。当然你光喝茶是没有用的，还是从喝茶的过程当中体会到，中国茶文化背后的那一丝丝静气神，那一丝丝慧气，还有那一丝丝慧气。