什么是发物（鳝鱼是发物吗）

我觉得除了海鲜，蟹，鲢鱼，鳝鱼，羊肉，老笋干这些发物才不可以吃，其他都能吃。哪些东西算是发物呢？水产类的有鱼、虾、蟹、草鱼、带鱼、沙丁鱼、鳝鱼、海参、虾皮，以及我刚才提到的龙虾。

基本上烧烤摊上的很多的肉类都属于发物。二级发物：畜禽类有猪肝、鸡肝、鸭肝，水产类有沙丁鱼、鳕鱼、鳝鱼、虾皮、海参，水果类有桂圆干，蔬菜类有生姜、香菜、大葱。银屑病静止期，该如何忌口？忌口：少吃热性食物、发物等，如：牛肉、羊肉、鳝鱼、燕窝；热性水果：榴莲、芒果、荔枝、桂圆、菠萝；蔬菜：香菜、韭菜、蒜苗、洋葱等；甜食或油炸辛辣食物。

所以还是温馨提醒一下大家，尽量少吃发物，尤其是已经做过肠胃息肉手术的人们。牛皮癣这些发物要忌口，不听劝吃亏的是你自己得了牛皮癣不需要严格的忌口，只要吃了以后没有不舒服就可以，但是这些发物建议你还是要避免，可以收藏起来多看几遍，不然看完可能你就忘了。

现在夏天到了，很多人都喜欢吃夜宵、冰啤酒、小龙虾、螺蛳，这些东西可都是发物。蔬菜有哪些发物呢？菌菇类、冬笋、芥菜、洋葱、香椿、韭菜、大蒜、辣椒、香菜等。进入伏天后，应少食用具有“发物”和“热物”特性的食物，建议增加以下三种食材的摄入，以达到保暖、清热、安稳过渡至秋季的效果。

然而，也需注意避免摄入以下两类食物：首先是刺激性食物，如辣椒、胡椒、花椒，麻椒以及海鲜等，这些被称为“发物”；其次是热性食物，如生姜、羊肉、韭菜、黄鳝等，被视为“热物”。一级发物：畜禽类有羊肉、羊髓、鹿肉、狗肉，水产品类有虾类、河虾和带鱼，蔬菜类有韭菜、辣椒、大蒜，调味品类花椒、胡椒、芥末、肉桂、茴香。

早上等着上班，七点十分把婆婆和老公都喊起来，让老公趁今天休息带婆婆去看病，这一两个月婆婆身上好几次起疙瘩了，一开始说是过敏，鱼虾发物都不吃了，又起疙瘩，也是婆婆自己总结吃黄鳝了，我说是不是螨虫什么的，她说不是，后来那晚起疙瘩，我用醋抹的，每次都是一天就好，也没太重视，星期六我去看我妈，小姑子带婆婆去看病，我对小姑子说花多少算你小哥的，我们走不开，你带妈去就行，钱我们出。