阳虚一般要调理多久，如何辨别区分血瘀和阳虚虚症状

阳虚导致：舌质偏湿，舌苔厚腻，舌边齿痕明显。虚与寒是分不开的，如果既脾气虚又怕冷，这个方子很适合这个方子叫黄芪建中汤：黄芪、桂枝、白芍、炙甘草、大枣气虚，就是气少，气不够，有什么表现呢？疲劳乏力，想睡觉，坐着都会出汗，那么怕冷就是寒的表现，气虚如果不能及时调理，会逐步变成阳虚，气虚阳虚是递进的关系。

5、饭后腹胀、食欲不振这种脾阳虚，跟我们常说的脾胃虚寒差不多。阳虚了一般表现为四肢末端怕冷，手脚异常冰凉。所以如果想要调理身体、改善症状，一定要找专业、靠谱的医生，让专业的人来做专业的事，才能真正达到你想要的效果。

阳虚导致：舌面颜色一片紫黯，色泽均匀，而且常常发青，舌面一般不存在瘀斑。阳虚导致：青筋始于舌中，直直向前伸，不向周围扩散，没有分支，呈上尖下粗状，一般不会延伸到舌尖。当然，除了以上四条，我们临床上还有更多的方法，来辅助我们辨别区分血瘀和阳虚的。

而且血瘀和阳虚并不是对立的两个症状，它们会同时出现在一个患者身上，就是说你可能既有血瘀、又有阳虚。寒性体质的人，比如冬天特别怕冷，睡半宿腿脚还是凉的，就是典型的阳虚，晚上容易失眠。

那么寒，就是温阳，用桂枝，阳虚的朋友，会有一种感觉，就是小腿冒凉气，不小心被空调吹一下，肚子会不舒服，肚子痛，会拉肚子。阳虚的人一般有以下5种常见情形：1、畏寒怕冷，四肢不温，失眠这是阳虚最明显的特征，阳气不足，内环境就会处于一种“寒冷”的状态。

4、杏欲减退，房事疲软阳虚容易造成肾阳虚，从而导致肾功能减退，欲望低下，男子疲软，时间短；女性则容易月经量少，宫寒痛经等。阳虚导致：手足冰凉、四肢不温、畏寒怕冷、精神不振、容易心慌、喜食热饮、面色苍白或呈灰黑色。

黄芪建中汤可以补气、散寒兼顾，适合乏力同时又特别怕冷的朋友，如果单纯气虚，就用补中益气芄或四君子颗粒，阳虚严重就用附子理中芄就可以了慢性病百问百答#。#经常手脚冰凉的人，容不容易得癌症呢有何依据#手脚冰凉的人，按照中医的学说，是阳虚，号脉的脉相是阳经无力，代表脏腑的“腑”气血循环不良，可以用补阳四针，一般当天见效，一周即可治愈。

对于阳虚的人群，精通儒释道三家的国学大师南怀瑾先生曾在《我说参同契》里记载了一个小方法：用花椒六七颗、桂圆肉一颗、适量艾绒，一起打碎混合，睡前挑一点放在肚脐里，第二天起床揭掉。