男人一周两周不抽烟不喝酒精子就不会受影响！

喝酒则影响精子质量，容易造成精子畸形。专家提醒：喝酒或造成精子畸形，每人一生只能捐精一次。如果那样的话，对精子有一定的影响。专家提醒，喝酒或造成精子畸形，每人一生只能捐献一次，未在其他任何机构捐献过者方可报名。

男性的精子从开始发育到排出需要经历大概三个月左右的时间，并不是说这一周两周不抽烟不喝酒精子就正常了。因此，喝酒时尽量避免吃这类型的食物。男性备孕，也需要“忍”！女人备孕是很难的，男人也要注意！男人和女人不一样，女人一个月有一个卵，男人的精子开始发育到排出超过两个月，这两天不抽烟喝酒，就要怀孕，其实这样也是不可以的，想要怀孕的时候精子正常、卵子正常，才容易怀孕。

所以，要想怀孕，男人至少两到三个月，不要抽烟、喝酒，实在忍无可忍，你少喝一点也行，不要喝得醉醺醺，这对精子的不良影响是很大的。老公这么做，老婆才能怀的快男的和女的这个情况不太一样，女的呢一个月一般排一到两个卵，而男同志呢从精子的发育到成熟要72天，所以有的人说我不喝酒就可以要了吗？不行，你要经过72天的备孕时间，最好是不要抽烟、喝酒，如果说实在忍不住了，可以少喝一点，绝对不能酗酒。

此外，碳酸饮料偏酸性，喝多了会影响生精功能和精子质量。喝酒要适度，不仅影响生育能力，还容易患癌南丹麦大学医学·健康科学系的研究团队研究发现，每周喝酒的乙醇量超过60克的人，精子浓度会逐渐下降，超过300克后质量下降会更加明显，超过480克的人与12-60克的人相比，精子浓度降低了33%。

但精子的运动率和精液量并未见受到乙醇摄入量的影响。一旦开始避孕，男性最少要三个月不抽烟不喝酒，为了宝宝，转发给他吧。如果因为生活需要必须喝酒，那喝酒的时候请注意这些事项：不要空腹喝酒当人体在空腹时喝酒，身体会加强对酒精的吸收，所以要注意避免空腹喝酒。

【哪些习惯会影响精子质量#香烟里的尼古丁可以破坏精子生成、破坏睾丸的“生产车间”，焦油也同样。3.不要混酒喝这种喝酒方式不仅易醉，伤害也更大，比如白酒和啤酒混合，啤酒中大量的二氧化碳和水分，可促进白酒中高浓度的酒精在全身渗透，加大对脑、肝、肾、胃的损害。

4.这些人不建议喝酒如有肝炎、肝硬化、糖尿病、高血压、冠心病等疾病基础的患者不建议喝酒，容易诱发或加重病情，甚至带来不可挽回的后果。工作人员朱医生告诉记者，目前每天咨询量激增，答询和接待工作比较繁忙，前往现场前请务必先预约，目前云南省人类精子库每天限接待10人，因为人数过多会影响工作质量。