腰椎间盘突出怎么治疗？规范治疗才能好得快

腰椎压缩骨折卧床36天开始给孩子读书，同孩子一块背诗。此刻我的腰腿感觉不到疼痛和其他不适，所以这充分验证了腰椎突出一定不能多走路和运动，尽量卧床静养以便很快康复。腰椎间盘突出症，规范治疗才能好得快首先，如果您已经确诊了腰椎间盘突出症，那要看您的症状，如果您只有腰痛，没有腿疼，这个时候咱们可以先卧床休息，如果在卧床期间症状有所减轻，那咱们就可以继续卧床。

腰椎间盘突出需要“躺”多长时间？卧床休息可以缓解腰痛等症状，但卧床时间并不是越久越好，最好不要超过一周。治疗腰椎间盘突出分三步走，花钱少，好的快大家好，我是中医科秦主任，如果你已经确诊了腰椎盘突出症，我们分三步来治疗，如果你只有腰疼，没有腿疼，这时呢，腰椎间盘突出不太严重，可以先卧床休息，减少腰间盘的压力，大多数都能得到缓解。

卧床期间，可以每天佩戴腰围下床活动，每次约半小时，每天2~3次、腰围可以保护腰椎，缓解腰腿痛，但腰围长期使用也会造成腰背部肌力下降，导致肌肉蒸缩，目易产生依赖性，非手术治疗者腰围佩带时间不要超过1个月，手术治疗者术后腰围佩戴时间不要超过2个月。

最后，最重要的就是锻炼了，锻炼是治疗中必不可少的一步，主要是锻炼腰背肌，腰背肌的强壮就可以更好地保护腰椎，避免再次复发。卧床时间过长可造成肌肉萎缩、骨质疏松等，还会使患者产生过多的心理负担，影响生活和工作。