耻骨分离酸胀感多久，子宫肌肉萎缩怎么办？

因为娃头大，我生他用力时间长，耻骨也分离疼痛，走路都费力。难四：各种骨头疼，比较严重的是耻骨和左大腿根的骨头。疼痛：腰骶部、会阴部酸胀或耻骨上区不适感。腹直肌的下部长在耻骨上，当我们腹直肌收缩的时候，它会牵拉我们的耻骨向上，骨盆就可以做到后倾的姿势，就是这样的。

比如我们的底髋关节和耻骨联合、腹股沟、髋关节及周边的肌群等位置就会有酸胀等感觉。耻骨的部分就是总觉得酸胀往下坠，甚至有的时候走路需要用手托着…大腿根儿那个可以走路不影响，但是躺下之后如果想移动左腿，感觉使不上力。

子宫托的大小以稍大于生殖（耻骨尾骨肌）裂隙为宜，一般裂隙横径以4厘米最多，故多采用中号子宫托。我们先找到耻骨联合中点，距此水平做一直线，与乳头直下的交点处，稍向内侧一点，按压有酸胀感，即为此穴。

经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。前列倍喜胶囊与翁沥通胶囊，活血化瘀，清热利湿，用于治疗良性前列腺增生属湿热瘀阻证，症见尿频、急、灼，排尿困难，小便黄，尿道灼热，小腹部、会阴部、耻骨区或腰骶及肛周疼痛，舌红，苔黄腻，舌有瘀点或瘀斑，脉沉数。

包括缩短松弛的主韧带，以改进子宫的支持力量；纠正子宫形态异常，如子宫颈已延长肥大者，必须切除部分子宫颈，以恢复宫颈正常长度；缩短耻骨膀胱宫颈筋膜，加强前阴道壁的支持力；缝合耻骨尾骨肌裂隙，重新建立功能良好的会阴体。

济生肾气丸合桂枝茯苓丸，补肾活血，散结利尿，用于治疗良性前列腺增生属肾虚血瘀证，症见尿后滴沥，腰膝酸软，排尿困难，夜尿频数，神疲乏力，小腹部、会阴部、耻骨区或腰骶及肛周疼痛，舌暗淡或有瘀点、有瘀斑，苔薄白，脉沉涩。