灵芝片泡水喝有没有注意事项呀？

第一次见灵芝茶和陈皮绑一起煮水喝非常不错是养生茶友友们你们见过吗。朋友发给我的，灵芝+姜片+葱白+红糖，煮水喝，据说可以提升抵抗力。灵芝片泡水喝，有没有什么注意事项呀？最近熬夜多，煮点灵芝水喝喝吧，特地准备了长白山林下白肉灵芝，切小块煮水，简简单单一壶养生水，父母也可以喝起来，养肝护肝，要从日常保养起来。

早上起床后，我象往常一样，熬了一壶灵芝汤，待稍凉后，盛给老妈。02灵芝蹄筋汤原料：灵芝15克，黄芪1克，猪蹄筋100克、葱、姜、调料适量。制作方法：灵芝、大枣入锅加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。

蜂蜜茶材料：灵芝5克，蜂蜜少许做法：1.将灵芝用水清洗干净，加600亳升水，煮至沸腾。我打算过两天，灵芝汤煮好了，加入适量三七粉，再拌点蜂蜜，让她补补，希望她身体能一直保持健康。

灵芝煲汤喝01灵芝清补汤原料：灵芝15克，红枣23克，党参23克，枸杞子24克，人参须15克，猪排骨300克。04灵芝陈皮老鸭汤原料：灵芝50克，陈皮1个，老鸭1只，蜜枣2枚制作方法：先净老鸭剖洗干净，去毛、去内藏、去鸭尾，斩大件；灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。

功效：灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陈皮具仍行气健脾、燥湿化痰的作用；老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用；蜜枣具有补中益气、止咳润补肺肾、化痰平喘的作用。功效：健脾安神，益肾养肝，适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱等03灵芝大枣汤原料：灵芝15~20克，大枣50克，蜂蜜5克。