瘦肉粥熬多久，精选瘦肉粥营养均衡又美味

今早打算熬一个皮蛋瘦肉粥，食材有瘦肉、有皮蛋。做皮蛋瘦肉粥的皮蛋最好要先煮一下，水开煮个5分钟左右蛋黄就熟了。今天做一个传统的皮蛋瘦肉粥，大家认真看就2个要点。皮蛋瘦肉粥好了！等一下要把这个蛋黄打匀了更好吃。

由于孩子比较挑食，不喜欢没有味道的粥，我就经常做皮蛋瘦肉粥给他吃。四十分钟熬一锅慢条斯理的皮蛋瘦肉粥。天气热不想吃饭的时候，就来上一碗皮蛋瘦肉粥，简单又好吃。晚上熬了一锅皮蛋瘦肉粥，一盘韭菜炒肉、一盘辣椒炒茄子，自己蒸的馒头和粘豆包。

最后倒入葱花碎，适量放盐、鸡精、香油、一碗香喷喷的皮蛋瘦肉粥就可以上桌了。皮蛋瘦肉粥在煮好的白粥里加入瘦肉和皮蛋，加入辅料搅拌均匀，煮熟后加入调味料和提味蔬菜即可。③大米煮到平时的米饭那么大颗，加入香菇和瘦肉。

还是自己家的饭吃着可口，在深圳满世界找喝粥的地方，没喝到，回到北京的家里，马上安排，瘦肉粥！粥熬的够蓉，加了多多的瘦肉片，提前腌一下，吃着嫩嫩的，热乎乎的咸粥，加上足量的胡椒粉，舒服！头条小组红人扶持计划。

营养暖胃早餐青菜香菇瘦肉粥香清新的“绿色”早餐来啦~面早上（或者胃口不好的时候）来一碗暖乎乎的粥，是最幸福的事~做法在此：①大米先煮二十多分钟。＃我与美食熬锅慢条斯理的粥白粥沸了，皮蛋，瘦肉，青菜少许。

煮熟的皮蛋切成小丁，再切一点姜丝，瘦肉切丝或者丁都可以的。在粥中加入姜和瘦肉将生米熬成白粥，开小火慢炖，放入姜丝，瘦肉，用筷子搅拌均匀。另外准备了一点葱花，先把大米淘洗干净放锅里熬着，期间剁好瘦肉，切碎皮蛋，等大米开锅熬三五分钟倒入瘦肉皮蛋，小火熬到米糊稀烂就差不多好了，掌握瘦肉不能熬时间太长，太长怕肉老了影响口感。