鼻子老打喷嚏怎么办？可多喝水吃维他命

鼻炎犯了我们又应当怎么办呢？很多人常常会出现鼻子干疼，流鼻涕等病症，我们能够根据一些方式来减轻，例如多饮水，多吃一些含有维他命的蔬菜水果和新鲜水果，平常也要留意头部的环境卫生清理，留意头部的清理，尽量减少发烧感冒等状况，下边就讨论一下鼻子老打喷嚏怎么办呢？

1、用棉球蘸盐水、香薄荷、盐水或冷水清理鼻孔，促进鼻孔内的分必物向后引流方法出去。

2、轻按鼻头，假如出现鼻塞、喷嚏、鼻翼干痒，可在医生具体指导下用偏碱较小的食用盐或食用油滴鼻，并多方面鼻腔清洗，每天2~3次，提升鼻粘膜血肿和水肿，有利于减轻病症。如喷嚏过多，应到医院门诊就诊。

3、常常清洗鼻腔，保持卫生。

4、能用生理盐水或温开水，冼澡的情况下也能用盐水清洗鼻孔，但不适合冼澡。

5、鼻子干痒时，可内服鱼油滴鼻，或每一次1~2滴，每天3~4次，还可以内服维生素b26片，每一次3~5片，每天3~4次。

6、最好是无需硬块、含香薄荷的滴鼻剂。

7、能够依据自身的爱好，例如季节变换等，取一个老式的滴鼻剂或是滴鼻剂。

8、能够到医院门诊去就医，在医师的具体指导下服药。

9、保持稳定的睡眠质量，注意休息，降低辛辣食物的刺激性，饮食搭配宜口味淡，少吃鱼类、虾类、牛肉等发性食物。

10、在冼澡的情况下，可对症治疗，用温水清洗鼻部，冷水刺激性鼻粘膜，能够缓解鼻孔的干躁。