宝宝便秘怎么办妈妈：多吃富含纤维食物促进排便

新生儿出生后随着生活环境、饮食、母乳、奶粉等因素的改变，宝妈们很容易出现便秘的情况，宝宝刚出生没有多久便秘的症状，是小宝宝因为没得到充分的水分所造成的，便秘是因为宝宝的粪便出现了干涩，干燥的现象，那么喂养孩子便秘怎么办？

宝宝出现便秘主要是因为母乳喂养所致。正常情况下，母乳喂养的宝宝在6个月之前是不会发生便秘的。但是如果是母乳喂养的宝宝，在出生后的3~6个月就出现了便秘的情况。宝宝出现便秘时，宝妈们要给宝宝及时喂奶，并且还要给宝宝多喝水。在喂奶的时候，宝妈们要多吃一些柔软的食物，在给宝宝喂奶的时候要把奶水化开，避免给宝宝的肠胃造成压力，出现便秘的情况。

如果宝宝有便秘的情况，就要注意多给宝宝吃一些富含纤维的食物，促进宝宝的排便。还要注意饮食的均衡，多给宝宝吃一些新鲜的水果和蔬菜。对于已经添加辅食的宝宝，家长应该以清淡易消化的食物为主。也要给宝宝多喝一些温开水，多给宝宝喝一些水，对宝宝的排便能起到促进作用。

另外，宝妈们在给宝宝喂奶的时候，要多给宝宝拍嗝，促进宝宝的胃肠道蠕动，也能起到促进宝宝排便的作用。宝宝在吃奶的时候，如果呛奶的情况，一定要及时处理。