肚子胀特别鼓怎么办？多吃菜少吃肉

肚子胀是临床医学上普遍的症状表现，关键与消化道混乱，饮食搭配不环境卫生，肠菌混乱等有关系。病人在出现腹胀、腹痛、腹胀的病症后，需要到医院门诊开展相对查验，确立发病原因，在依据发病原因开展医治。病人要留意日常饮食的口味淡，多吃新蔬果蔬菜，不适合服用刺激性食物，不能吃辛辣食物，非常容易造成皮肤过敏的食材，那样才能够推动消化道作用的修复。

1.调整肠菌

出现腹胀、腹痛的状况时，可以用益生菌粉来开展调养，如出一辙，益生菌粉可以调整身体肠菌，调节肠胃有益菌均衡，可以推动胃肠功能，有益于消化吸收。另外能够在餐后三十分钟，空肚口服蒙脱石散或是木薯淀粉糊开展医治。

2.抑止肠菌

出现腹胀、腹痛的状况时，可以用苏叶、食用碱、氯己定等药品开展调养，能够推动消化道作用的修复。另外，可以用乳酸菌素片、乳酸菌素片等药品，来具有调理肠胃的功效，可以改进胃肠的自然环境。另外，病人要留意维持心态的舒适，不可以出现情绪激动的状况，那样都能够推动消化道作用的修复。

3.促进消化

出现腹胀、腹痛的状况，也是有可能是出现了肠炎、胃病等状况。病人能够应用中药调理，比如焦山楂、麦芽糖、纯蜂蜜、藿香正气水、黄芩等，调养实际效果都很非常好。另外，病人也要留意维持日常饮食的口味淡，不适合服用刺激性食物，不能服用不容易消化吸收的食材，以防造成胃肠遭受影响。另外，能够应用维生素b2等药品，减轻腹胀、腹痛的病症。另外要留意多歇息，不必做强烈的健身运动。

4.提高肠胃驱动力

出现腹胀、腹痛的状况时，能够喝一些推动肠胃驱动力的药品，例如乳酸菌素片、肠胃调养肠菌的药品。另外要留意提升胃肠动力的药品，如培菲康、西沙必利、莫沙比利等，推动肠胃驱动力的改进。另外能够多吃一些乳酸菌胀气多的食材，例如箩卜茭白米、萝卜茭白莴笋等。要留意合理膳食纤维的食材，例如苋菜、黄豆红豆豇豆等。