预防急性心肌梗死须注意哪几个方面

冠心病的病发主要是冠状动脉粥样硬化，严重的话会导致心脏的缺血，甚至是产生心脏堵塞的情况，如果患上了冠心病的话，那么患者的症状就会变得更加明显的，甚至是心脏部位出现胀痛的感觉，让患者感觉到自己的胸部特别的不舒服，尤其是在发作的时候，疼痛感觉比较强烈的，这些感觉是由于冠状动脉狭窄所导致的。

冠心病本身对人类健康危害极大，不仅会出现猝死、心绞痛的症状，还会出现胸闷、气短、憋气、心前区疼痛等症状，有的甚至还会出现严重心律失常、心力衰竭等危害。那么，冠心病总是犯怎么办呢？

冠心病的危害虽然不是很严重，但有少数患者的心肌病会发展为心肌病，从而危及生命，要及时去正规医院就诊。

急性心肌梗死的早期症状与心肌缺血症状相似，因此，要及时确诊急性心肌梗死的病因，这样才可以积极采取治疗措施，避免发生急性心肌梗死。急性心肌梗死的病情很严重，因此，要对心肌病做出合理的认识。

在预防急性心肌梗死上，要注意以下几个方面：

1、加强运动。参加体育活动可防止肌肉萎缩，降低血清胆固醇浓度，使冠状动脉血流量增加。

2、控制饮食，增加心脏供血。要防止饱餐、暴饮、饮酒，以减少热量的摄入。如进餐过饱或暴饮。因餐后血糖增高，可加重原来动脉硬化的进展，增加心肌缺血的可能性。

3、避免和减少进食量。可让病人进餐少量多餐，不要大量进食，而且要避免大量饮水。如进饮料、饮料、浓茶、咖啡等。这些食物对心脏有刺激作用，不宜食用。

4、增加钠的摄入量。每日应保持2.5~5克钠的摄入量，特别是半杯（即50毫升左右）的钠含量，摄入过多，会增加心脏的负担。