乳酸菌素片的作用和功效（乳酸菌素片的作用和功效便秘）

别再乱买益生菌了，有些益生菌可能根本就不适合我们。国人是以谷物蔬菜为主，以肉蛋奶为辅，所以含有双歧杆菌和乳杆菌的更适合我们。其次只有活着到肚肚里的益生菌才能发挥益生特性。作为一个365天每天都在吃益生菌的我，真的很推荐我手里的这款益生菌。

每袋不仅仅有百亿的活菌，外加乳酸菌素。乳酸菌素的作用大家到网上去搜，这里我就不方便说的太多。六大菌种，还有包埋技术和释放技术的加持，存活率高。再就是无自用不分享。我所讲的都是我自己的亲身体验，还有我家人的真实的体验和感受。

吃法很简单，每天早晚各一包，清爽无负担。关注我，每天分享健康小知识。

瘦的人想增肥，可以尝试吃一些益生菌来调理肠胃。常见的益生菌有双歧杆菌四联活菌片乳酸菌素片枯草杆菌二联活菌颗粒等。这些益生菌都可以帮助调节肠道菌群，促进营养吸收。不过，吃益生菌之前，最好先去医院做个检查，听听医生的意见。

另外，调整饮食也很重要，多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物，这样搭配益生菌，效果会更好。总之，瘦的想增肥的人们，可以在医生的指导下，选择适合自己的益生菌，再搭配合理饮食，相信会有不错的效果。

两个月疯狂掉秤20斤，竟然是这两款药店角落的小药丸！参苓健脾胃颗粒：补脾健胃，利湿止泻。用于脾胃虚弱，饮食不消，或泻或吐，神疲乏力。乳酸菌素片：肠道形成保护层，阻止病原菌病毒的侵袭；刺激肠道分泌抗体，提高肠道免疫力；选择性杀死肠道致病菌，保护促进有益菌的生长；调节肠黏膜电解质水分平衡；促进胃液分泌，增强消化功能。

当它们组合在一起，效果更是翻倍。有一位身高160体重150斤的患者，在服用这两个药丸后，短短两周就感受到了身体的变化。她的食欲减退，不再贪吃，身体也逐渐恢复了健康状态。更重要的是，她的精神状态也焕然一新，充满了活力和自信。

这两个小药丸不仅能够帮助我们保持健康的体重，还能够改善我们的身体状态和精神状态，让我们拥有更加健康积极的生活。