产后虚不受补怎么办？可以吃一些补血食物和按摩手法

剖腹产是很常见的，这类手术的出现，使得女性怀孕的时候都是需要选择这样手术，但是对这样手术在使用上，也是要讲究方式方法，剖腹产的出现对女性身体健康的威胁是很大的，因此选择这样手术前，需要对这样手术进行很好认识，那产后虚不受补怎么办呢？

很多人对产后虚不受补怎么办并不是很清楚，这就需要对这样问题进行一些，使得选择这样手术的时候，都是可以知道该选择什么样方法，对自身身体不会有损害。

产后虚不受补怎么办：

产后虚不受补一般指产后体虚，元气不足所致的各种疾病，或是生产后全身虚弱的现象。产后虚不受补就是应该积极进行身体锻炼，还有增加营养，产后虚不受补可以适当服用一些补气血的药物，同时注意自己的生活起居，注意保持良好的心情。

产后虚不受补常见的原因

1、乳腺不通，造成奶水不足，如果产后奶水不足的话，是可以服用一些乳力的药物来帮助调节的，最好是在产后一个星期内，把乳房里面的奶水排干净。

2、肠胃功能的退化，导致出现便秘的情况，消化不好，会导致奶水不足的情况，也会造成奶水不足。

3、还有就是乳房或者是其他地方的因素，比如受了寒凉或者是受到挤压，也会出现奶水不足的情况。

4、也可能是受到刺激了，像吃了药物或者是平时不注意乳房的卫生的情况，生完孩子之后没有注意乳房的卫生，经常的哭闹，都有可能导致奶水不足。

产后虚不受补是一种女性常见疾病，所以产后虚不受补可以及时到医院进行检查，在进行改善的同时，在饮食上也要注意，多吃一些补血食物，这样的做法对身体恢复也是很有帮助的，而且也不会影响到奶水的分泌。