脖子涨难受怎么回事？三件事你必须知道

随着社会的发展，很多朋友们都会在生活中表现自己的情况，比如说大家上班路上经常需要有人陪伴，对人长都非常有诚意，但是随着社会的发展，很多朋友们都会表现出脖子胀难受的情况，而这也就导致很多朋友们都想到颈椎病，但是由于这种病很麻烦，所以许多朋友们也都不知道这到底是怎么回事，那么，脖子涨难受怎么回事呢？

第一，脖子涨难受怎么回事呢？这个是颈椎病引起的，颈椎病治疗主要是以物理治疗为主，关键是缓解颈部肌肉疲劳，活动颈部肌肉，枕头也不要太高，不要太硬，还有颈部保暖，养成良好的生活习惯。建议到医院做颈椎CT检查，如果颈椎病稳定了可以手术治疗。

第二，这个是肌肉疲劳引起的脖子胀痛的现象。另外需要注意休息，避免过度劳累，不应搬运重物，颈部微屈活动，以减轻颈椎负担。注意保暖，睡眠时枕头高低不宜过低，以10~15厘米为宜。必要时可服用营养神经的药物，如甲钴胺片，钙离子拮抗剂，布洛芬等。注意用枕枕，不要长时间低头。

第三，脖子胀痛可能是由于枕颈肌劳损造成的。患者应养成正确的坐姿，枕头不能太高，也不要躺在床上看书看书，最好是侧卧位，不要长时间地保持一个姿势，如睡觉的时候，应将枕头垫在脖子下面，并将毛巾折叠在脖子下面，使颈椎不至于出现受压现象，也不要让枕头过高，更不能用硬的枕头垫在脖子下面。应多吃些含维生素和蛋白质的食物，如大白菜、油菜、菠菜、豆芽、芹菜、黄瓜、西红柿、红枣等。多休息。急性期患者要卧床休息。等恢复到原来的活动范围，症状可以消失。慢性期患者注意调整自己的坐姿。防止颈部的肌肉劳损。合理安排工作和休息时间。

脖子涨难受怎么回事呢？枕颈神经痉挛引起的，症状表现为患者的颈部的疼痛，同时还会有头晕，眼花，眼前发黑，甚至失明，四肢的症状，严重的患者会有麻木的患者会出现口角麻木，而且疼痛感，以及尿频尿频尿急，牙痛的症状。这种情况属于急性期，所以，患者是可以治疗一般情况发生在活动活动多休息的时候不明显。病因不需要治疗，恢复就好，可以等，做一般也不需要用热敷热敷温毛巾热敷物理治疗。在理疗包括物理疗的治疗，理疗治疗就会好。希望缓解痉，是采取热敷热敷贴敷药，其他疗的话建议在治疗，如扩血管舒筋治疗，避免急性期。推拿按摩，中医治疗后疼痛的话要治疗，必要时多休息可以用些辅助治疗颈椎病的话用凉毛巾热敷，配合活血化瘀，理疗。