空气湿度怎么调？正确方法指导您！

湿度的如何对待，是很多人不清楚的，在日常生活中，我们需要对空气进行多，尤其是我们周围，应该多去空气的环境，可以用空气加湿器或是净化器来进行空气的交换。

一、空气湿度的正确判断方法

一般的室内空气湿度为50-70%，湿度为85-95%，湿度为70-90%。在室内的空气加湿器中，通过超音波可对空气中的微生物和真菌进行检查。对于某些人，空气加湿器使用前一定要对空气进行完全的清洁。

二、空气湿度多少为宜

以室内空气为例，通过超音波可对空气中的微生物进行检查，可以对空气中的微生物进行检查，可以对空气中的微生物进行检查，对这些微生物进行检查。比如霉菌，可以对空气中的微生物进行检查。

三、空气湿度适宜的湿度

1.湿度控制是首要因素

空气湿度是指空气中对氧和二氧化碳的要求，居室环境的湿度一般在30~50%左右，夏季室内空气湿度也为30~40%，冬季室内空气湿度为30~40%。

2.应根据温度条件选择适宜的湿度

一般人适应或感到适应温度的气温的温度要求都是这样的，特别是有蛀牙或患有皮肤病的人，应该尽量少开空调，更不宜在室内开过空调，尤其在春、秋季节。如果开空调的时间要控制在半小时左右，以免出现头昏眼花、出汗不止等症状，尤其是孕妇，对分娩和哺乳也有影响。

三、空气湿度的调整要点

1.尘螨和粉尘容易诱发呼吸道疾病，这也是呼吸道疾病的病因。因此空气要保持新鲜，要注意防尘，并避免使用粉尘花粉，空气湿度不适宜的时候可到室外进行适度的活动，如室外运动或散步等。

2.大气污染严重者，一定要注意避免吸入过多的粉尘，因为粉尘对呼吸道有很大的刺激性，吸入过多的粉尘容易诱发哮喘、咽炎、鼻炎、支气管炎、支气管哮喘。