宝宝不咳痰怎么办？可以拍背促进血液循环

对于孩子来说，出现不咳就是咳嗽，咳出痰来是孩子和大人的一种正常的情况，孩子如果不会咳痰，这时候不要太着急，要及时的采取一些应急的方法，比如说可以拍背的方法，这时候宝宝的身体比较虚弱，容易出现感冒的情况，家长要多给孩子吃一些富含营养的食物，比如说鸡蛋，吃一些鱼类，蔬菜等等，都有一定的预防作用。

1、拍背法

孩子咳嗽的时候，最好把孩子竖着抱起，然后轻轻拍打宝宝的背部，拍左侧的背部可以促进孩子的肺部的血液循环，这样能够缓解孩子咳嗽的症状，并且在拍背的时候需要用比较小的力气，要从下往上拍，不要用力过猛，最好是顺时针，每次拍打大约拍打二十分钟左右就可以了。

2、喝鸡汤

在孩子出现咳嗽的时候，可以多给孩子喝一些鸡汤，尤其是炖鸡汤，主要的作用是能够起到止咳的作用，另外家长也可以用红糖和白萝卜熬水给孩子喝，这样也能够起到很好的治疗效果。

3、白萝卜蜂蜜水

宝宝咳嗽时，可以多给孩子喝一些白萝卜蜂蜜水，白萝卜蜂蜜水中含有丰富的萝卜，能够起到很好的止咳化痰效果，并且白萝卜蜂蜜水还能起到很好的美容养颜的作用，因此在咳嗽的时候喝一些白萝卜蜂蜜水，对于孩子的咳嗽能够起到很好的治疗作用。

4、蔬菜粥

在孩子咳嗽的时候，可以用白萝卜和百合煮粥给孩子喝，但是家长要注意尽量选择容易消化的粥类，尤其是对于咳嗽的时候不能够吃太多油腻的食物，以免加重孩子咳嗽的症状。