偏身舞蹈症怎么治疗？可选择心理疏导方式改善

偏身舞蹈症通常需要通过积极的参加体育锻炼，同时也可以选择心理疏导的方式改善，必要时需要去医院做相关的治疗。

1、积极参加体育锻炼：偏身舞蹈症通常是因为受到严重的情绪波动引起，会伴随着有心慌以及心慌以及爱生气的症状，需要积极的参与体育锻炼，比如打篮球以及跳广场舞等，需要通过积极的参加体育锻炼，需要选择强度适中的体育锻炼，比如像跳广场舞以及骑单车等，对于降低运动量能够起到帮助的效果，可以提高生活质量。

2、心理疏导：偏身舞蹈症通常是因为心理受到比较大的刺激引起，也有可能是因为情绪过度激动，引起会出现失眠以及多梦等症状，需要及时的去医院心理科做心理疏导，能帮助病情逐渐得到改善，比如可以做深呼吸或者听音乐，有利于病情逐渐的好转，要避免长时间的情绪过度紧张。

在日常生活中要多陪伴家人，避免受到刺激，也要避免情绪过度波动，如果是因为长时间的情绪波动引起的，要避免情绪比较暴躁，否则会影响到身体的恢复。