女生声音很低怎么办？可以吃什么能改善？

女生声音很低，会影响到声带，导致声音显得比较低沉。出现这种情况时，要根据具体的原因，采取有效的治疗措施。

女性声音低沉，可能是由于年龄增长、熬夜、工作压力过大等原因引起的。人们年龄在50岁以上时，人的声音会逐渐变低沉，声音也会随之减弱，这说明年龄增长的原因有关，可以做相关的治疗。

1、补充水分：女性声音低沉可能是由于气血不足导致的，可以在医生的指导下服用气血养阴的药物，比如麦冬、阿胶等，能够起到很好的改善气血的效果。

2、食用优质蛋白：女性声音低沉可能是由于缺乏优质蛋白引起的，比如鱼、虾、鸡蛋等，在日常生活中要多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛肉、瘦肉等，这样可以促进气血的代谢，还可以促进身体的代谢，有利于改善声音低沉的症状。

3、喉咙中满血：女性声音低沉可能是由于咽部及喉头部分出现血肿的原因导致，如果是嗓子充血，可以在医生的指导下服用阿司匹林等抗凝药物，以改善血肿的情况，还要服用麻黄素胶囊等消炎药，都能起到很好的治疗效果。