咬肌痛怎么办？长时间咀嚼肌引起的疼痛

咬肌痛一般是由于长时间咀嚼肌引起的疼痛，也有可能是由于运动造成的，但并不能完全的确定，因此建议患者可以到医院的皮肤科做相关检查，必要时可以选择做局部封闭治疗。

1、长时间咀嚼肌：长时间咀嚼肌通常会导致局部出现疼痛的情况，同时还会伴随咬肌疼痛的症状，通常是由于长时间咬肌造成的，可能是由于长时间咀嚼肌引起的疼痛，多数需要进行矫正，必要时可以通过局部封闭治疗；

2、运动：如果经常不爱运动，就有可能由于长时间咀嚼肌引起的疼痛，一般需要通过咬肌部分切除手术进行治疗，以改善牙齿咬肌的症状；

3、不运动：如果经常经常不爱运动，就有可能由于长时间咀嚼肌导致局部过度的运动，从而会对咀嚼肌造成影响，通常需要通过拔牙手术治疗。

日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，避免咀嚼肌反复的出现疼痛感，也要避免长期或者大吃大喝，有可能会对咀嚼肌造成影响。另外还需要注意做好局部的护理工作，保持局部的清洁卫生，适当的做一些体育锻炼，能够增强机体的免疫力，促进新陈代谢，也有助于改善咬肌疼痛的症状。