哺乳期糖尿病饮食注意事项有哪些?
发布时间:2023-03-31 20:18:25
有一些女性在怀孕期间就特别容易患有糖尿病,糖尿病的出现会给患者带来很大的痛苦,但是孕妇在怀孕期间也是要注意很多,但是很多女性在哺乳期患有糖尿病,就会束手无策,这个时候就需要及时的去治疗,可以通过饮食来进行控制,最主要的还是要控制好血糖的指数,因为糖尿病患者多吃一些低糖的食物。
患有糖尿病的女性在怀孕期间也要特别的注意,患有糖尿病的女性饮食上一定要特别的注意,如果饮食不当很容易给患者的身体带来更大的影响,所以说一定要注意,下面我们就去一下女性在哺乳期糖尿病,该如何进行饮食控制?
哺乳期糖尿病饮食原则:
哺乳期糖尿病饮食注意事项有哪些?
一、控制糖分的摄入
为减轻体重,尽量不吃或少吃或不吃高糖水果。对已经患糖尿病的患者,应尽量减少含糖量高的水果,如甘蔗、葡萄等,特别是含糖量高的水果,如,香蕉、西瓜、菠萝等,以防糖在体内进一步分解。
二、限制总热能
肥胖是糖尿病最主要的并发症,需要控制饮食的人,要减少脂肪的摄入量,以少糖的摄入量,增加热量,避免糖在体内进一步分解。要保持正常的体重,减少胰岛素的分泌,这是控制血糖的基本条件。
三、限制总热能
减肥既要减轻体重,又要减少糖分,必须吃碳水化合物,所以膳食中必须含有充足的碳水化合物和蛋白质,除了保证足够的营养外,还要有足够的水分。所以,应该严格限制总热能的摄入,以保证机体正常代谢的需要。
上面就是对于女性在哺乳期糖尿病的一些饮食上的注意事项解释,通过这些解释之后希望女性朋友们都能够格外的注重,生活当中一定要注意自己的饮食习惯,特别是一些高脂肪、高热量的食物一定要控制好,不然就会导致患者血糖的升高,给自己的健康带来更多不利的影响。