尿失禁对老年人危害比较大一定要及时就医

有的老人因为年纪大，有的老人突然有了失明的现象，这些老人会出现肢体活动不灵活的现象，对于一些比较喜欢听讲笑话的老人来说，这是一种情况的反应，老人失明常常会导致老年人出现尿失禁，这对于老年人的危害是比较大的，出现尿失禁的时候，一定要及时到医院进行检查，要及时进行治疗。

一、尿失禁的原因

1、老年人的神经系统由于老化，对肌肉的控制能力减退，再加上老年人新陈代谢缓慢，对尿的控制能力降低，所以老年人尿失禁是常见的现象。2、泌尿系统疾病，老年人尿失禁的现象非常常见，其中之一是膀胱炎，男性患者发病率比较高。3、糖尿病，是老年人尿失禁的一个主要原因。

二、尿失禁的按摩方法

1、神经方面，可以局部按摩，这样可以舒缓精神，增加睡眠质量。2、头颈部按摩，用手指或手掌沿着颈部做弧形按摩，能缓解疲劳。

3、足趾按摩，患者双脚脚底由内向外翻，一只脚的脚趾向前外翻，另一边脚趾向后，用拇指指根按摩脚底。三、尿失禁的饮食

1、老年人尿失禁多是由于尿失禁引起的，这是一种常见的老年病，可以通过饮食调理的方法来改善尿失禁。日常生活中，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食品，不仅可以预防尿失禁，还可以帮助老年人补气，防衰老。平时也可以多吃一些鱼类，像鱼肉，鸡肉等都含有丰富的蛋白质，可以满足机体的需要，另外还可以促进机体对钙质的吸收，帮助老年人补钙。平时的话，也可以多吃些豆制品，如黄豆和豆腐等。

2、要知道老年人尿失禁是由于年龄的增大，泌尿系统器官的老化，对尿的控制能力减弱，所以这种老年人尿失禁也是常见的现象。日常生活中，一定要预防老年人尿失禁，要勤洗澡，勤换内裤，避免感染细菌，如果出现尿失禁的话，一定要及时去医院进行检查和治疗。另外，避免加重原发病。平时的话，也不要总之避免受凉，特别是因为饮食结构和外出的坏习惯的话，比如，注意局部的卫生，经常的卫生以及性生活性生活，多加。