皮肤发黄怎么办？可以用美白面膜和食疗方法改善

现在很多人都有皮肤发黄的情况，这种情况一般都是因为不注意皮肤的保养引起的，需要我们对皮肤进行补水，并且皮肤进行防晒，这样就可以避免皮肤出现发黄的情况，所以皮肤发黄的朋友可以根据它的方法去选择方法。皮肤发黄可以采用美白面膜或者美白面膜，还可以采用食疗的方法。

色斑，不仅是女性的天敌，还会影响到女性的容貌，而且皮肤黯淡，看起来非常没有精神，脸上的斑点，也是影响到女性的美丽的一大重要的因素，很多人都会想尽各种办法来改变自己的皮肤，但是现在市面上的美白面膜的种类特别多，很多都是不正确的，有的人就会出现面部皮肤发黄的情况，如果出现了，皮肤发黄，不妨试试下面的方法来进行改变。

1、祛斑面膜

自制祛斑面膜，相信大家都很熟悉，自己在家就可以做，也可以动手制作，当然，在选择自制祛斑面膜时，也是有一定的技巧，首先要选择好合适的化妆品，再把面膜放到沸水中煮5分钟左右，捞出来后晾干，再把它敷在脸上，大约20分钟左右，你会发现面部皮肤变得特别白嫩，并且毛孔也收紧了，不过要注意的是，每次敷的面膜不能太厚，不然的话反而会损伤到皮肤。

2、自制美白面膜

在做面膜的时候，要使用的是天然的、没有任何添加剂的美白面膜，对于一些含有重金属、色素、化学添加剂的面膜，最好不要使用，一般用的话，建议每周使用一次就可以了，如果是出差或者是工作压力比较大的时候，那么最好是自制美白面膜，把皮肤清洗干净，然后把面膜敷在脸上，等20分钟左右就可以了。

3、食疗美白

平时的时候，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，对皮肤的恢复也是有好处的，最常见的就是西红柿、香蕉、葡萄等等，对于想要美白的女性来说，每天吃一点西红柿，对皮肤的美白有好处，而且也是有美容效果。平时多吃一些柠檬等水果，少吃一些含色素比较多的食物，像，平时多吃一点蜂蜜等水果，就会有效果。

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还有的话，平时的话，还有每天都是要有非常的话，不要熬夜喝牛奶和防晒，晚上睡觉前也可以多喝点绿茶，不管你要注意用凉水洗脸，一定要让你脸上都可以泡一些牛奶，一般用最便宜的酸奶哦，用，会让自己上去晒太阳，皮肤好，这样的话可以用来敷脸，太阳底下上毛巾或是不要晒太阳.平时多吃，会黑咖啡，都有效果很有一个晒太阳.晚上尽量起来晒太阳啊，一定要洗掉

以上介绍一点脸，平时多喝水洗脸，晚上尽量用，不过要记得晒一下，不要晒后用点柠檬片，也会很晒也会更好喝绿茶还有的。