经期吃螃蟹会回奶吗？可能会影响月经吗？

例假期间吃了螃蟹怎么办？螃蟹属于一种寒性食物，女性在月经期间应该谨慎食用，否则容易引起月经期间不适症状，出现月经不调等问题。女人月经期间应该注意身体保暖，避免出现寒气入侵，要注意做好局部卫生，不要吃螃蟹，那么例假吃了螃蟹怎么办？接下来我们来看看吧。

一.例假吃了螃蟹怎么办？

经期吃了螃蟹，如果在月经来潮时未出血，则不需惊慌，此时可用暖手袋、热水袋敷在腹部，减少经血淤滞，加快血液循环，促进月经的排出。必要时可以服用乌鸡白凤丸，用乌鸡和乌鸡，一起炖汤，则可以起到滋阴养血的功效。

二.经期吃螃蟹会回奶吗？

在月经期间可以吃螃蟹。螃蟹是寒性食物，在月经来时适当的吃，有一定的回奶作用，但是螃蟹寒性比较重，吃多了会导致月经量的增多，经期出现大出血，不适合在月经期食用。月经期间不要吃寒性食物，尤其是冷饮，可以喝些热汤，而且在月经期间不要吃海鲜类的食物，不能吃生冷的食物。

三.吃螃蟹的好处

1.强筋壮骨

螃蟹的肉质鲜美，营养丰富，含有多种蛋白质及微量元素，具有极高的药用价值。每500克螃蟹中含有500毫克的蛋白质，两只螃蟹含有近千克的碳水化合物和脂肪。鲜活河蟹能提供4克的碳水化合物，以及45克左右的蛋白质，以及多种维生素。

2.提高免疫力

螃蟹中含有大量的蛋白质，适量食用有利于提高身体的免疫力，增强机体的抗病能力。

3.延缓衰老

螃蟹中含有丰富的维生素，对于抗衰老，延年益寿有很好的作用。螃蟹含有丰富的钾，对于预防高血压和心血管疾病，能起到良好的作用。

4.缓解痛经

螃蟹中含有一种物质叫做阿托品，这种物质有抑制子宫收缩的作用，对于缓解女性经期不适有很好的帮助。

5.治疗失眠

螃蟹有镇静作用，失眠的女性经期失眠多吃螃蟹有不错的疗效。其药用价值是因为其钾的含量高于一般人少，同时有利于女性，能够降低女性血压，拮抗高血压，失眠的血压，并且不致失眠患有治疗失眠的可能能起到很好的作用。