孕妇吃了杏怎么办？孕妈妈吃了水果会不会腹痛？

孕吐就是指一种早孕反应，而且吃了一个礼拜的杏就会感觉到强烈的不适，像呕吐的症状会在10~20天才会出现，孕吐也会随之减轻，不过孕吐是会影响到胎儿的发育，也会导致孕妇们出现色斑，脾气暴躁等症状，还会影响到女性的心情，所以在这个时候女性最好是在医院待产，那么怀孕吃了杏怎么办？

吃了果杏怎么办

1、吃的数量要适当

吃的量是很有讲究的，不是多吃就是少吃，如果吃得过多，容易导致上火，尤其是对于孕妇来说更是如此，所以建议，孕妈妈要合理搭配饮食，少食多餐，这样才可以让胃口大开，避免因为不正确的饮食引起其他的症状。

2、吃的环境要安静

一般来说，孕妇吃了水果都是非常的开心的，那么，就算是吃了水果没有任何的不适也是会让孕妈妈们感觉到非常的舒服的，所以说孕妈妈们吃水果可以让自己有心情，但是一定要吃新鲜的水果，这样才不会让孕妈妈们上火。

3、要多休息

不管是吃了水果还是在吃了水果后，孕妈妈都要多休息，因为如果孕妈妈们待在房间里面，不出去活动，就会让自己的情绪变得更加的不稳定，而且还会出现腹痛的情况，所以说，孕妈妈们要待在室内，同时也要注意不要让自己过度劳累，这样对自己和胎儿都是不好的。

孕妈妈吃了杏怎么办

1、吃水果少吐

孕妈妈在吃杏的时候，一定要控制好量，吃太多会给身体带来很多的不适，如果过多食用，会导致腹部不适，因此，孕妈妈要注意控制进食量，最好每天吃的水果控制在1~2个。

2、补充营养

孕妈妈在吃杏的时候，要注意补充充足的营养，这样才可以使得身体更加的健康，而且还可以预防一些疾病的出现，所以说，孕妈妈在吃了杏之后，是需要及时的补充各种营养的，在身体营养不良的时候，这样才不会造成腹中的发育和孕妇的异常。因此，这样才不会使得胎儿发育受到影响。