扭伤脚肿怎么消肿？可冰敷按摩消炎药物消炎

扭伤脚肿了可以在医生的指导下，通过冰敷以及按摩的方式缓解肿胀的症状，同时也可以服用一些消肿的药物，要明确是否存在局部的感染或者炎症，要对局部进行消炎。

扭伤脚肿属于比较常见的现象，而且在运动的过程当中会导致局部的毛细血管破裂，引起局部出现肿胀，甚至还会伴随着疼痛，通过热敷的方式可以促进毛细血管的血液循环，而且还能够起到消肿的作用，在扭伤脚肿的时候，首先要确定是否出现了局部肿胀，如果没有出现疼痛的现象，可以进行冷敷，然后再配合使用一些消炎的药膏，可以选择红霉素软膏或者是罗红霉素软膏，能够起到消肿的效果。在扭伤脚肿的时候也可以在医生的指导下服用一些消炎药物，比如头孢克因为酒精能够起到消炎的作用，在扭伤脚肿时，可以选择在医生的指导下服用阿莫西林胶囊，能够起到消炎和抗感染的作用。

扭伤脚肿的时候尽量不要长时间的行走，否则会导致局部的疼痛和肿胀加重，一般在休息以后症状会逐渐的好转，只是需要及时的对局部进行冰敷，而且还需要做好局部的护理工作。