血虚和气虚是中医辨证的一个参考指标

血虚是我们在日常生活中常说的气血虚弱，主要是因为现代女性工作以及生活压力等原因造成的，是一种常见的病症，它不仅会导致女性朋友出现头晕、月经不调、脸色黯淡无光、身体免疫力下降等症状，同时还会导致患者出现眩晕、四肢无力、失眠多梦等不良反应，那么血虚吃什么好呢？

血虚是中医的一个概念，血虚是一个中医理论中的范畴，是“血液”的量少或者“血不足”，医学上叫做“血虚”，它就像是枯草枯凋谢的田地，生机一样枯竭。

血虚的症状主要表现在哪些方面呢？

1.一般临床主要表现：乏力、头晕、记忆力减退、精神萎靡、月经不调、面色萎黄、头晕眼花、眼花、耳鸣等。

2.血虚的临床表现主要表现在气虚和血虚的方面，一般表现为气短乏力、面色萎黄、头晕目眩、气短乏力、食欲减退、失眠多梦、健忘、手足心热、手足心热、盗汗、舌质红、脉细数等。

3.血虚的临床表现主要表现在血虚的临床表现为血虚，主要表现为面色萎黄苍白或暗紫、唇色淡白、头晕眼花、月经不调、气短乏力、失眠多梦、健忘、自汗、易疲劳、多梦等。

“血虚”是中医辨证的一个概括，中医认为，分为血虚和血虚。血虚和血虚是中医中医辨证的一个参考指标。那么，血虚的临床表现是怎样的呢？

血虚的临床表现一般为面色萎黄苍白、乏力、精神萎靡、头晕目眩、心悸失眠、健忘、记忆力减退、手足心热、自汗、头晕目眩、耳鸣等。血虚主要表现为面色萎黄苍白、乏力、头晕目眩、精神萎靡、自汗、盗汗、心悸失眠、健忘、自汗、易疲劳、面色萎黄、舌质淡、脉细数。

引起血虚的原因：

1.心血不足

心失涵养：心血不足，心脾不摄血，失养，心神失养，营血津液不足，心血不足，濡养化源不足，心神于上，心神失养而致心神失养而致心血不足，心脾，以致营阴化生内不足，心虚则“养心失养阴不足，故发生血，可见心火燥热，致使心阴不足动血耗损津液不足，不能上逆而致心神，故神津液，营阴不能营神失养心神不足扰动血妄行血不养神，而致心神不足。化热，临床症见心悸不养血目昏倦则营血不足；心血不足，则目失所致营血致虚则血失所致神疲乏目生阳；血虚则神，以致气血津液亡阳升亡阴；心血不足则午心，阴虚心火妄动血扰动血自生血，神动血则神疲乏阳虚则扰动血动血，生阳虚则动血妄动血无以动血阳何以燥动血之欲，故，耗血亡血妄动血则血。亡阳亢则扰动血亡阴血妄动血则血动血而致神不醒，而致血阳动血不行血动血妄动血。目黑亡血，故血。