如何除鱼尾纹？每天双指按摩可有效去除皱纹？

想要让自己的肌肤变得更加的年轻，我们就需要每天坚持喝一杯白开水，这样就可以让自己的肌肤变得更加的年轻，同时还应该要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些食物里面都含有很多的维生素，可以增强皮肤的活力，还有就是平时还应该要定期的去做脸部按摩，可以加速脸部血液循环。

第一步：轻拍脸部

每晚清洁完面部后，用手指轻拍、轻揉脸部肌肤，促进面部血液循环。将五个手指放入下面，顺着脸部轮廓画圈，尽量将肌肤拉长。每天早上坚持做二十分钟，就会感觉脸部肌肤十分光滑柔软。

第二步：按摩法

1、从下巴处开始，向两边张开，用中指按在鼻翼两侧，鼻翼两侧凹陷处，用中指和无名指按住鼻翼两侧，进行轻轻的按压。在做了之后，以中指和无名指的第二个关节，按在鼻翼两侧，轻轻地从下面画圈到下巴处，重复动作20次。

2、一只手握拳，用另一只手的大拇指按住鼻翼两侧，另一手的拇指按住鼻翼两侧，进行轻轻的按压，每次做完之后，用拇指的第二个关节按压，重复动作20次。

3、在眼下的中指和无名指上面，手指向两侧张开，进行轻轻地按摩，闭上眼睛，然后用中指和无名指的第二个关节按压，依照1：2的步骤进行，两只手轮流进行，每次做完之后，轻轻的从太阳穴开始到下眼睑，做20次。

第四步：用大拇指和食指捏住眼尾，从眼头的前面开始，到下眼睑，一直到颏部位，然后再到眉尾，这个步骤是从眼尾的上方开始做，每次做完之后，就要轻轻的从上到下按摩。

第五步：以食指指腹从眼头的后面开始，到眼尾处，进行轻轻地按压，重复做20次。

第六步：将手指插入眼睛，从眼角开始，按压20次。

每天用双指按摩，可以有效去除鱼尾纹，并且能预防肌肤的老化僵化。建议大家可以经常食用番茄富含番茄生胡萝卜，食用富含维生素的食物，富含维他命C，它可以为肌肤的抗氧化剂，减少皱纹。富含番茄的抗氧化能力生生吃能帮助肌肤再生细胞膜。生吃番茄可以抗氧化生吃西红柿，让皮肤中含有抗衰老化在生吃的番茄中和，促进胶原蛋白E能让鱼尾，也可以修复生吃生吃番茄对皮肤变得不致老年斑的弹性的有好处。，让肌肤弹性更加皮肤软化衰老的吸收营养。常吃生吃熟番茄能抗衰老的话生吃番茄就可以让皮肤的话生吃生吃番茄生吃番茄。。