怎么去掉鱼尾纹？日常生活可做一些面部运动

鱼尾纹通常在20岁左右开始出现，25岁以后慢慢开始出现，一直持续到老年，这和年龄增长有很大关系。

鱼尾纹主要是由于面部皮肤胶原蛋白流失，胶原蛋白流失之后，会形成鱼尾纹，是人皮肤弹性组织受到损伤引起的，和年龄增长有关，和面部脂肪代谢减慢有很大关系，另外跟表情丰富有关，年龄在25岁以后，皮肤胶原蛋白逐渐流失，导致皮肤出现断裂，胶原蛋白流失之后，皮肤会慢慢形成鱼尾纹，导致鱼尾纹逐渐的消失。

鱼尾纹通常可以选择饮食调理，多吃一些含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、猪皮等，这些食物在进食之后可以促进面部皮肤的弹性纤维组织重组，还可以促使皮肤尽快的变得比较紧致，同时也可以通过针灸以及按摩等方式来缓解，通过这些方式可以促使皮肤弹性纤维组织重组，延缓皮肤衰老速度，达到减少鱼尾纹的效果。

日常生活中可以做一些面部运动，比如按摩面部以及头部等，这些都可以促进血液循环，可以使皮肤变得比较紧致，也可以预防皮肤过早出现鱼尾纹。