半月板损伤如何治疗？一般不会再恶变

半月板损伤在日常生活中是较为普遍的一种病症，半月板损伤的病人除开因为外部的刺激性之外，许多病人都是由于一些不善的日常生活及其饮食结构而造成半月板遭受损害，它是一种十分一切正常的病症，一般会在病发之后的2~3月上下会全自动的修补，因此一定要留意控制好自身的饮食搭配，防止对半月板的损害再次恶变。

一、半月板损伤后该怎么办

1.手术医治

滑膜炎后3~4周，采用内固定不动或半透膜摘除术，一般该手术治疗对策能够大逆转，仅需几回就可以彻底恢复过来，但对变病的滑膜炎病人而言，非常容易发作，但是它是病况发展趋势的必经之路全过程，不容易一蹴而就的，因而也不会造成不容易修补的滑膜炎。

2.激素治疗

选用激素类药物，若病人有激素性皮炎，则以其激素类药物治疗法为最好。激素类药物治疗法具备短期内小量的激素类药物缓解疼痛的功效，但其忌讳过多，有免疫系统疾病者严禁应用。激素类治疗法是用药治疗滑膜炎的最有效方式，但激素类治疗法需有大夫具体指导下开展，切勿乱用，尤其是不可以与甾体类抗感染止痛药共用。

3.激素治疗

手术治疗方法分成半月板切除术和半月板摘除术二种。半月板切除术适用病况较轻的滑膜炎病人，实际操作简单、出血较少、不需作修复者。半飞秒手术是用以医治有误的半月板撕裂病人的手术治疗方法，手术治疗创口一般较小，且无显著发炎，创口隐蔽工程、恢复也较快，因而临床医学上广泛运用于滑膜炎的医治。

4.推拿治疗法

以便缓解滑膜炎造成的疼痛，在开展推拿医治的另外，病人需要留意部分的防寒保暖。这也是医治滑膜炎的好方法。

二、半月板损伤后应注意什么

1、要坚持不懈锻炼，留意合理安排时间，防止过多用眼，在下雨天应卧床休息，注意保暖。饮食搭配宜口味淡，防止吃辛辣食物。

2、当其病发作期内痊愈后，应防止外伤的患侧膝关节骨关节疼痛明显发作时能够前伸负重活动近侧锻练膝关节，避免骨节的工作压力再度缓解，可走动，防止膝盖骨关节僵硬再度损害，避免滑膜炎性损害。侧健侧。

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三、留意不能用骨节直腿，以防反复膝盖骨髋关掉拐行手术后髋关掉关节骨节侧直腿的制动系统固定不动病人应抬高患侧腿的。